Диета молокочай - 2 способа приготовления

Разгрузочные дни можно устроить на диете молокочая. За один день можно добиться фантастических результатов, например можно похудеть от пятиста грамм до двух килограмм, результат полностью зависит от изначального веса, худеющего человека.

Диета молокочай

Так же эта диета поможет, прочистить кровь и печень, восстановить здоровье кожи и улучшить обмен веществ. Такой диетой можно пользоваться только раз в неделю, желательно в выходные дни.

Диета молокочай подходит любому человеку. Только есть одно исключение – это непереносимость компонентов диеты, т.е. молока.

Такой состав уменьшает отрицательные стороны молока и чая и увеличивает положительные свойства. Молокочай можно употреблять людям, у которых есть проблемы с пищеварительной системой, чай способствует лучшему усвоению молока.

В чае есть танин, который оберегают слизистую желудка от плохих последствий брожения натурального молока. Воздействие кофеина и других алкалоидов облегчает молоко.

Диета молокочай

Приготовление молокочая

1 способ

Нагреваем молоко примерно до 70 градусов, далее насыпаем в молоко немного сухого зеленого чая. Приблизительно количество чая две-три ложки на один литр молока.

Настаиваем полученную смесь около 20 минут, затем сцеживаем его.

2 способ

Делаем чай по стандартному рецепту в отдельной емкости. По прохождению пяти минут смешиваем чай с молоком в равных пропорциях.

Для заварки чая используем ложку чая вместе со 100 граммами воды.

Диета молокочай

Желательно использовать зеленый листовой чай, но можно использовать и черный либо фруктовые чаи с ягодными добавками. Но самый полезный эффект приносит зеленый чай, либо смесь из черного и зеленого листового чая.

Замечательный эффект дает китайский зеленый чай. Чаев существует достаточно большое количество.

Можете выбрать тот, который вам большего всего нравиться или воспользоваться самым популярным. Они достаточно приятны на вкус и понравится начинающим любителям.

Диета молокочай

Так же можно взять чаи с дополнительным эффектом. Есть чай, который снижает уровень холестерина.

А так же чаи богатые микроэлементами, которые положительно влияют на организм, при этом укрепляя его.

Молоко желательно выбирать с низкой процентной жирностью, ведь молокочай служит для похудения, а не для добавления лишних килограммов. Принимать молокочай можно в разном виде, холодном или горячем.

В сутки принимаем по 1,5 литра молока. Принимайте в любое удобное для вас время, но желательно пить каждые два часа.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Диета луковый суп
Диета луковый суп

Такая диета позволяет избавиться от 5 лишних килограммов всего лишь за неделю. При такой диете необходимо исключить употребление сахара, хлеба, газированных напитков, алкоголя....

Подробнее
Как приготовить гренки
Как приготовить гренки

Гренки – это поджаренный на масле хлеб. В приготовлении гренок можно использовать как свежий хлеб, так и зачерствевший....

Подробнее
Как приготовить банановый смузи с молоком
Как приготовить банановый смузи с молоком

   Такой коктейль как смузи пришел и укрепился в нашем рационе не так давно. Стоит лишь раз его попробовать, и ты не сможешь удержаться от соблазна приготовить его еще раз, но своим...

Подробнее
Зеленый чай – напиток стройности
Зеленый чай – напиток стройности

Можно ли похудеть, если пить зеленый чай? Этот вопрос становится все более популярным. Да, действительно, специалисты уже не однократно доказывали, что с помощью этого напитка вполне реально...

Подробнее
Пьем чай и худеем
Пьем чай и худеем

Дорогой читатель, в этой статье хочется подробно рассказать об отличном способе стать стройнее и оздоровить свой организм. Каждый знает, что организму нужна вода, все живое состоит из воды, но не...

Подробнее
Овсянка для похудения, в каше – сила наша!
Овсянка для похудения, в каше – сила наша!

Овсянка - идеальный продукт для человека, который хочет похудеть и вместе с тем сохранить и даже улучшить состояние своего здоровья. Ведь диеты, основанные на употреблении овсянки, не вредят...

Подробнее
Чай с молоком с пользой для похудения
Чай с молоком с пользой для похудения

Тысячи женщин мечтают избавиться от лишних килограммов, поскорее придать привлекательные формы своему телу. Для этого в ход идут самые разные, порой сильно наносящие вред организму, лекарственные...

Подробнее
Чай - отличное средство для похудения
Чай - отличное средство для похудения

Чай существует уже более двух тысяч лет. Издавна этот напиток считался целебным и даже исцеляющим средством. Сейчас чай стал незаменим продуктом в нашей повседневной жизни. Но знаете ли вы, что...

Подробнее
Как приготовить мюсли для похудения?
Как приготовить мюсли для похудения?

В настоящее время мюсли является модной тенденцией в питании. Они могут быстро зарядить организм энергией и бодростью, повысят ваш тонус, утолят голод и к тому же имеют превосходный вкус.Польза мюсли...

Подробнее
Советы народной медицины, на вопрос как убрать обвисший живот после похуден ...
Советы народной медицины, на вопрос как убрать обвисший живот после похуден ...

Понадобится редкая трава колючий татарник, в аптеках такой травы в наличии нет, либо найти очень сложно. Можно попробовать купить у бабушек. Делаем крепкий отвар данной травы, отвар получается...

Подробнее
Чудо чай для идеальной фигуры
Чудо чай для идеальной фигуры

Среди огромного многообразия способов похудения, каждый выбирает для себя походящий. Зачастую тот или иной выбор зависит от заинтересованности в потере лишних килограмм. Чем больше желание сделать...

Подробнее
Правда ли, если пить зеленый чай, то можно похудеть?
Правда ли, если пить зеленый чай, то можно похудеть?

Еще один распространенный вопрос, мучающий многих женщин и девушек: «можно ли похудеть, если пить зеленый чай?». Выявлено, что зеленый чай, не только может вылечить мочевой пузырь, препятствовать...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Змечательная диета для похудения: за 5 дней на 5 кг
Змечательная диета для похудения: за 5 дней на 5 кг

Пожалуй, нет такой женщины, которая бы не знала, что такое диета за 5 дней 5 килограмм. Если ввести данные слова в поисковик, то вы сможете найти знаменитую диету Маргариты Королевой....

Подробнее
Диета луковый суп
Диета луковый суп

Такая диета позволяет избавиться от 5 лишних килограммов всего лишь за неделю. При такой диете необходимо исключить употребление сахара, хлеба, газированных напитков, алкоголя....

Подробнее
Диета для похудения ягодиц и бедер
Диета для похудения ягодиц и бедер

Диета для похудения ягодиц и бедер является одной из самых популярных на сегодняшний день, так как все женщины и девушки мечтают иметь превосходную фигуру. А, как известно, самыми проблемными местами...

Подробнее
Правильное питание от прыщей
Правильное питание от прыщей

Многие утверждают, что правильное питание от прыщей – бесполезно. Мол, на это влияет только предрасположенность по генам, неправильно подобранная косметика, окружающая среда....

Подробнее
Диета через день: результаты
Диета через день: результаты

Каждая женщина, имеющая лишний вес, мечтает о стройной фигуре и том, чтобы она могла двигаться без каких либо усилий. Около 30% процентов населения США страдают избыточным весом и в нашей стране эта...

Подробнее
Диета для похудения бедер и ягодиц
Диета для похудения бедер и ягодиц

Каждая девушка рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как лишние килограммы. Что делать, чтобы как можно дольше оставаться красивой и с хорошей фигурой?...

Подробнее
Меню диеты углеводного чередования
Меню диеты углеводного чередования

Большую популярность приобретает диета углеводного чередования. Меню такой диеты основывается на особенностях организма и помогает сбросить ненужный вес и закрепить нужный результат....

Подробнее