Чем опасно ожирение

Чем опасно ожирение в наши дни? Отчего оно возникает и как с этим бороться?

Логичные вопросы, давайте разбираться.

Ожирение может вызвать опасные заболевания, такие как сахарный диабет, гипертония, инсульты, инфаркты, могут страдать вены (то есть начинаются отеки) и позвоночник с суставами, ведь нагрузка на них значительно повышается. Вызывая различные остеохондрозы, артрозы и т.д.

Ожирение может возникнуть у людей всех полов и всех возрастов. Существуют 4 стадии ожирения, наиболее опасна – четвертая.

Чем опасно ожирение ещё? Если человек страдает лишним весом, он расходует больше усилий на дыхание, это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце, ведь оно гоняет кровь по венам ко всем органам и частям нашего тела.

И к лишнему жиру, кстати, тоже. Что ещё страшнее, ожирение может явиться причиной появления рака: у мужчин – простаты и толстой кишки, а у женщины – груди и матки.

Лишний жир также влияет на здоровье (или нездоровье) таких органов, как желчный пузырь, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), почки, печень и т.д.

Возникает ожирение по разным причинам, в наши дни это чаще всего неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Также влияет наследственность, прием каких-нибудь лекарств, замедленный обмен веществ, психологические причины и т.д.

Бороться с ожирением можно и нужно. Для этого необходимо подобрать диету, больше двигаться (лучше вообще заняться спортом или гимнастикой), использовать препараты для похудания, если нет противопоказаний, также можно прибегнуть к хирургическому вмешательству (липосакция).

Чем опасно ожирение для определенного человека, его степень и способы борьбы с ними наиболее точно определит врач. Он же будет следить за состоянием человека, своевременно проверяя его здоровье с помощью специальных обследований.

Не стоит запускать это, с лишним жиром не стоит шутить, от него стоит избавляться.

Видео: Чем опасно ожирение и как от него избавиться

Во-первых, ожирение является одной из главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инсульты. Избыточный вес негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, повышает артериальное давление и уровень холестерина в крови, что может привести к серьезным последствиям.

Во-вторых, ожирение является фактором риска для развития сахарного диабета. Избыточный жир в организме ухудшает чувствительность клеток к инсулину и может привести к нарушению уровня сахара в крови. Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое требует постоянного контроля и лечения.

Кроме того, ожирение повышает риск развития онкологических заболеваний, таких как рак молочной железы, почек, желчного пузыря, поджелудочной железы. Накопленный жир может оказывать воздействие на гормональный баланс в организме, что может способствовать развитию опухолей.

Сердечно-сосудистые заболевания

Гипертония

Ожирение является одной из главных причин развития гипертонии – повышенного артериального давления. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, что приводит к усилению сосудистого сопротивления и повышению давления внутри сосудов. Постоянное повышенное давление может привести к развитию сердечной недостаточности, инфаркту миокарда или инсульту.

Атеросклероз

Ожирение способствует развитию атеросклероза – заболевания, при котором на внутренней стенке сосудов образуются бляшки из жировых отложений. Это приводит к узкому проходу для крови и нарушению ее нормального тока. Атеросклероз может стать причиной таких опасных состояний, как инфаркт миокарда, инсульт и тромбоз. Избыточное количество жиров в организме является основным фактором развития атеросклероза.

Важно знать!

Правильное питание и умеренная физическая активность помогают предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний у людей с избыточным весом.

Диабет

Ожирение увеличивает риск развития диабета типа 2 – наиболее распространенной формы этого заболевания. При ожирении уровень инсулина (гормона, регулирующего уровень сахара в крови) может стать низким, что приводит к нарушению обмена глюкозы и повышению ее концентрации.

Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) может привести к различным осложнениям, включая повреждение нервов, сосудов, сердца и почек. Кроме того, диабет может вызвать ослабление иммунной системы, что повышает риск инфекций и замедляет процесс заживления ран.

Лечение диабета включает контроль уровня сахара в крови, соблюдение специальной диеты, регулярную физическую активность и, в некоторых случаях, прием препаратов или инсулина.

Поэтому, поддержание здорового веса и профилактика ожирения – важные шаги для предотвращения развития диабета и сокращения риска возникновения его осложнений.

Различные виды рака

Рак молочной железы является одним из самых распространенных видов рака среди женщин. Ожирение является значительным фактором риска развития рака молочной железы. Исследования показывают, что ожирение у женщин после менопаузы может увеличить риск развития данного вида рака на 30-60%.

Ожирение также является фактором риска развития рака матки. Жирные клетки вырабатывают эстроген, который может способствовать развитию опухолей в матке. Женщины с ожирением имеют более высокий риск развития данного вида рака.

Рак яичников также связан с ожирением. Опухоли яичников могут образовываться в результате действия эстрогена, который вырабатывается в жировой ткани. Женщины с ожирением имеют повышенный риск развития рака яичников.

Рак почек также может быть связан с ожирением. Жировая ткань вырабатывает определенные вещества, которые могут повлиять на развитие раковых клеток в почках. Ожирение может увеличить риск развития рака почек.

Рак печени также связан с ожирением. Жировая ткань может вызвать воспаление в печени, что может привести к развитию рака этого органа. Ожирение является фактором риска развития рака печени.

В целом, ожирение может быть опасным, так как оно может увеличить риск развития различных видов рака. Поддержание здорового веса, здорового образа жизни и регулярные медицинские осмотры могут помочь снизить риск развития рака и других заболеваний.

Проблемы с опорно-двигательной системой

Одной из серьезных проблем, с которой сталкиваются люди с ожирением, является перегрузка суставов и позвоночника. Избыточный вес оказывает дополнительное давление на суставы, что может приводить к развитию артрита и артроза. К тому же, ожирение может спровоцировать развитие спондилеза - дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника.

Помимо этого, ожирение может вызвать деформацию стопы и развитие плоскостопия. Избыточный вес оказывает негативное воздействие на мышцы ног, стопы и костно-связочный аппарат, что может привести к снижению амортизационных свойств стопы и появлению болевых ощущений.

В связи с возможностью развития ряда проблем с опорно-двигательной системой, людям с ожирением рекомендуется заняться специальными физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц и суставов, в том числе плаванием или йогой. Также необходимо обратить внимание на правильную обувь и следить за весом, чтобы избежать проблем с опорно-двигательной системой.

Вопрос-ответ: