Красивые и здоровые волосы

Представление о женской красоте у мужчин складывается из нескольких показателей. Одним из них являются красивые и здоровые волосы. Кто из нас не мечтает именно о таких. Но, увы и ах! Реальность не всегда радует нас. Однако в наших силах улучшить состояние волос. Для этого следует соблюдать ряд не самых трудных правил.

Красивые и здоровые волосы

Пагубное влияние оказывают солнечное излучение, ветер и жёсткая, либо хлорированная, вода. Следовательно, выходя на улицу в любое время года непременно надо надевать головной убор.

При мытье головы следует учитывать некоторые нюансы. Вода непременно должна быть мягкой. По температурному режиму она ни в коем случае не должна быть горячей (так вы только усилите работу сальных желёз, соответственно, возрастёт риск возникновения перхоти), только тёплая. Шампунь обязательно должен быть подобран по типу волос, причём, как и к любому другому косметическому средству, к нему идёт привыкание, а значит, марку моющего средства надо менять как минимум каждые два - три месяца. Частота мытья зависит от загрязнения, если волосы чистые, то не обязательно мыть их каждый день.

Красивые и здоровые волосы фото

Сушить лучше всего открытым способом, не заматывая в полотенце. И не ложиться спать до полного их высыхания.

Просушив волосы, можно приступать к следующей процедуре - расчесыванию. При этом происходит раздражение нервных окончаний головы, улучшается кровообращение, что благотворно влияет на общее состояние волос. Причёсываясь в течении дня мы производим удаление пыли, их очищение.

Несколько раз в неделю следует делать питательные маски. Они могут быть на основе масел.

Причём у каждого свой спектр действия:

  • авокадо - содержащиеся там масла по своей структуре аналогичны кожным жирам;
  • оливковое - содержит жирные кислоты, смягчающие кожу головы, восстанавливающие защитные функции, замедляющие процесс старения;
  • миндальное - стимулирует рост и укрепляет корни, делая волосы блестящими и эластичными;
  • жожоба - разрыхляет наслоение застывшего кожного сала, препятствуя тем самым возникновению перхоти;
  • касторовое - способствует росту волос, питая и укрепляя их.

Вернуть блеск и здоровье вашим волосам также помогут кефирная и майонезная маски.

Но все усилия пойдут прахом, если вы не будете придерживаться режима, и в рационе будут отсутствовать продукты, полезные для волос. Рыба, яйца, птица, бобовые, орехи, овощи и фрукты - вот набор тех продуктов, которые непременно должны присутствовать на вашем столе.

Соблюдая все эти несложные правила, вы непременно станете обладательницей красивых и здоровых волос, которым будет завидовать каждая представительница прекрасного пола.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Мед, яйцо, масло - питаем, укрепляем, защищаем волосы
Мед, яйцо, масло - питаем, укрепляем, защищаем волосы

Проблемы с волосами имеются практически у каждого. Из-за перепадов температур, стрессов, плохой экологии часто страдают именно волосы, поэтому они нуждаются в постоянной заботе. Одним из лучших...

Подробнее
Уход и лечение поврежденных волос
Уход и лечение поврежденных волос

Чтобы сохранить здоровые и красивые волосы, уход и лечение за ними должны быть правильными. Как известно все волосы делятся на несколько групп в зависимости от типа волос. Поэтому уход для каждого...

Подробнее
Профессиональные маски для волос
Профессиональные маски для волос

В современных косметических магазинах можно найти такое изобилие профессиональных средств за волосами, что иногда даже и теряешься среди столь большого разнообразия. И выбор из всего этого...

Подробнее
Каким маскам для волос отдать свое предпочтение?
Каким маскам для волос отдать свое предпочтение?

Одними из самых широко используемых средств в уходе за волосами являются маски для волос. Они предохранят волосы от воздействия внешней среды, придадут волосам блеск и шелковистость, замечательно...

Подробнее
Как лечить секущиеся волосы?
Как лечить секущиеся волосы?

Как лечить секущиеся волосы? В настоящее время актуальность этого вопроса сильно возросла, так как многие женщины сталкиваются с проблемой секущихся волос. Сечение волос может происходить по разным...

Подробнее
Чем лечить волосы от выпадения?
Чем лечить волосы от выпадения?

Роскошные локоны в наше время стали привычным украшением любой стильной красотки. Счастливицы, которые имеют густые шевелюры, обычно не сознаются, каким образом им удалось добиться такого успеха,...

Подробнее
Чем лечить обесцвеченные волосы?
Чем лечить обесцвеченные волосы?

Белокурые волосы всегда пользовались большим спросом среди мужчин, поэтому растет количество женщин, окрашивающих или обесцвечивающих волосы. Но далеко не все, воплощая свою мечту, понимают, что...

Подробнее
Чудодейственные маски для волос для роста и укрепления
Чудодейственные маски для волос для роста и укрепления

Чтобы укрепить и увеличить длину и рост волос отлично подойдут натуральные маски. Ниже будут перечислены рецепты масок, при помощи которых вы сможете отрастить длинные волосы и укрепить их. Маска с...

Подробнее
Как избавиться от перхоти и укрепить и отрастить волосы раз и навсегда?
Как избавиться от перхоти и укрепить и отрастить волосы раз и навсегда?

От перхоти хорошо избавляют растительные масла. Наиболее полезные из них: Оливковое, Подсолнечное, Масло чайного дерева, Соевое масло, Масло ростков пшеницы, Масло жожоба. Как использовать масла....

Подробнее
Домашние маски для волос после осветления?
Домашние маски для волос после осветления?

После осветления волосы теряют былую силу и здоровье. Они становятся сухими и ломкими. Поэтому за ними нужно ухаживать тщательнее. Несколько советов и рецептов масок помогут вам восстановить волосы...

Подробнее
Избавляемся от перхоти дома!
Избавляемся от перхоти дома!

Если проанализировать современную рекламу, то во многих роликах освещается проблема головы с перхотью. Для тех, что не страдает от перхоти, эта проблема не кажется такой уж неприятной, однако многие...

Подробнее
5 простых, но полезные масок для волос
5 простых, но полезные масок для волос

В наше время не найдется ни одной женщины, которая полностью удовлетворена типом или цветом волос, кожей, своей прической или фигурой. Обычно они очень сильно придираются к своей внешности, и им...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Химия для волос можно ли?
Химия для волос можно ли?

С давних пор женщины всего мира стремились к красоте. Несомненно, и то, что неотъемлемой частью образа являются волосы. Их выпрямляют, завивают, стригут, укладывают во все возможные причёски. Со...

Подробнее
Народные средства от облысения
Народные средства от облысения

К сожалению, с проблемой облысения в наше время сталкиваются все больше людей и это как мужчины, так и женщины.Дорогих операции и препаратов для борьбы с облысением существует очень много. Но...

Подробнее
5 типов облысения у женщин
5 типов облысения у женщин

Проблема облысения мужчин становится уже нормой, но вот облысение женщин это катастрофа вселенского масштаба. Наличие красивых волос у мужчин это огромный бонус, а вот у женщин это норма. К...

Подробнее
Как красиво уложить волосы средней длины с челкой
Как красиво уложить волосы средней длины с челкой

На сегодняшний день, многие женщин предпочитают стрижку средней длины. Дело в том, что сильно короткие волосы мало кто предпочитает, а за длинными волосами очень сложно и дорого ухаживать. Именно...

Подробнее
Самые эффективные маски для волос
Самые эффективные маски для волос

Маски для нормальных волос Нормальными волосы называют те, которые не страдают от сухости или жирности. Маски для нормальных волос направлены на поддержание силы и здоровья волос. Рецепты:Нам нужно –...

Подробнее
Чудодейственные маски для волос для роста и укрепления
Чудодейственные маски для волос для роста и укрепления

Чтобы укрепить и увеличить длину и рост волос отлично подойдут натуральные маски. Ниже будут перечислены рецепты масок, при помощи которых вы сможете отрастить длинные волосы и укрепить их. Маска с...

Подробнее
Как восстановить поврежденные волосы?
Как восстановить поврежденные волосы?

Для восстановления структуры волос можно использовать репейное масло. Оно благотворно влияет на волосы, как в чистом виде, так и совокупности с другими маслами. Если его втирать в корень, то это...

Подробнее