Что делать если кожа чувствительная?

Содержание:

Что делать если кожа чувствительная? фото

Наша кожа каждый день поддается влиянию разнообразных факторов, что, естественно, отображается на ее внешнем виде и состоянии. Сколько усилий приходится приложить, чтобы кожа выглядела красивой и здоровой. А для обладательниц чувствительной кожи задача усложняется тем, что такой тип кожи требует особого ухода.

Что необходимо знать о чувствительной коже?

Зачастую, чувствительность проявляется на сухой коже, реже – на жирной. Она может быть как наследственным явлением, так и приобретенным. Также привести к чувствительности может естественный процесс старения. Знать это, естественно, важно учитывать, подбирая средства и уход за ней.

В чем же проявляется чувствительность кожи?

  1. Покраснения на поверхности кожи, которые иногда сопровождаются зудом или жжением.
  2. Покалывание кожи или чувство стягивания.
  3. Шелушение и чувство сухости на поверхности кожи.
  4. Мелкие высыпания или же появление капиллярных сеток.
  5. Очень чувствительная кожа может иногда даже проявиться в появлении дерматита.

Для того чтобы подобрать правильный уход, нужно также знать, что чувствительная кожа делится на три типа.

  1. Первый тип называют предрасположенной чувствительностью, так как она обычно является следствием возрастных изменений или же внутреннего дисбаланса. Такой тип кожи встречается наиболее часто – в 55% женщин Европы и 60 % женщин Соединенных Штатов.
  2. Ко второму типу относят приобретенную чувствительность кожи. Это значит, что у женщины до определенного момента был иной тип кожи (нормальная или комбинированная), но под влиянием внешних факторов, таких как солнечные лучи, морозы, ветер или же некоторые косметические процедуры, кожа стала сухой и чувствительной. Так же, как и внешние факторы, к чувствительности могут привести и внутренние. Это и стрессы, и прием нездоровой пищи, а также курение и прием алкоголя – все это негативно сказывается на внешнем виде кожи.
  3. Третий тип объединяет в себе два предыдущих типа, так как вызывается частично и одними и вторыми факторами. Проявлением чувствительности в этом случае являются дерматиты, как атопический, так и аллергический.

Когда кожа становится чувствительной, она начинает терять свою функцию барьера организма, так как нарушается водно-липидный баланс. Поверхность нашей кожи покрыта тоненьким слоем жировых субстанций, которые защищают ее от потери влаги, регулируют ее непроницаемость и помогают регенерации. Но что же случается, когда нарушается природное выделение липидов? Тогда мы получаем чувствительную кожу, которая теряет свою защитную функцию, что способствует проникновению микроорганизмов и бактерий в более глубокие слои эпидермиса. Поэтому, чтобы избежать воспалительных процессов на поверхности кожи и восстановить ее природный баланс, необходимо правильно организовать уход за ней.

Как выбирать средства по уходу?

Каждая женщина должна помнить, что уход за чувствительной кожей, в первую очередь заключается в ее очищении, увлажнении и питании. Только комплексный подход поможет восстановить клетки кожи и вернуть ее привлекательный и здоровый вид.

Первое, что нужно сделать это – подобрать косметические средства. Перед тем, как покупать косметику, нужно обратить внимание на этикетку. Там обязательно должна быть пометка «одобрено дерматологами» или «для чувствительной кожи». Это уменьшает риск аллергических реакций на поверхности кожи.

Второе, что потребуется – это обратить внимание на состав продукта. Чем меньше будет список ингредиентов, тем лучше, так как некоторые компоненты также могут вызывать негативные реакции в виде покраснений, зуда или высыпаний.

Какие же должны быть составные ухаживающих средств для чувствительной кожи?

  1. Антиоксиданты, такие как: витамин Е, витамин С, бета-каротин (betacarotene), липоевая кислота (acldum upolcum). Они служат регуляторами жирового и водного обмена, помогают восстановить липидно-водный баланс на поверхности кожи.
  2. Аминокислоты, которые содержатся в винограде (vitis), клевере (trifolium), зеленом чае, лиственнице (larix) и сосне (pinus). Содержание вытяжек или экстрактов этих растений в косметике оказывает успокаивающий эффект на кожу, убирая покраснения и зуд. Также они укрепляют стенки сосудов, что поможет избавиться от сосудистых звездочек на лице.
  3. Помогут также избавиться от проглядывающихся сквозь кожу капилляров такие компоненты как: аскорбиновая кислота (ascorbic acid), рутин или витамин Р (rutinum), экстракт конского каштана (aesculus), ментол (mentholum), рябина (sorbus), боярышник (crataegus). Они улучшают состояние сосудов и циркуляцию крови, что способствует лучшему снабжению клеток кислородом и питательными веществами.
  4. Увлажняющие компоненты (гидранты). Это растительные полисахариды – целлюлоза (cellulose) и крахмал, хитозан ( в косметологии может встречаться в нескольких названиях: deacetylchitin; C00734; poliglusam; chitosan) и гиалуроновая кислота (hyaluronic acid). Все эти компоненты встречаются в многих продуктах, которые мы употребляем пищу. Они помогают удерживать влагу в клетках и предотвращать сухость кожи, что помогает избавиться от излишней чувствительности.
  5. Липиды, которые помогают восстановить и регулировать липидный баланс, что защитит кожу от вредного воздействия внешних факторов. Это жирные кислоты – линоленовая (linolenoic acid) и линолевая (linoleic acid), а также растительные масла черной смородины (ribes nigrum), бурачника (borago), шиповника (rosa), кукурузы (zea mays).
  6. Компоненты, которые восстановят иммунитет кожи и предотвратят развитие на ее поверхности воспалений. Это растительные компоненты, такие как: радиола (rhodiola rosea), лимонник (іchisandra), женьшень (panax), эхинацея (echinacea), аралия (aralia). Противовоспалительными компонентами считаются экстракты зверобоя (hypericum), календулы (calendula), ромашки (matricaria), тысячелистника (achillea) и каперсов (capparis).

Средства, в которых можно найти такие компоненты, идеально подойдут для чувствительной кожи и помогут придать ей здоровый и ухоженный вид. Правильно изучив состав можно подобрать именно тот продукт, который нужен. Нужно только помнить, что даже на растительные компоненты бывает аллергия, поэтому перед тем как покупать большую баночку средства, поинтересуйтесь у продавца, есть ли пробник данного продукта. Если на продукт есть аллергия, то реакция проявится уже через 4 – 5 часов после его использования.

Подбор косметики для людей с чувствительной кожей должен быть очень тщательным, потому что именно от правильного выбора будет зависеть конечный результат.

Как ухаживать?

Как уже известно, уход за чувствительной кожей включает в себя три основных правила – очищение, увлажнение и защита. Что это значит и как этот уход осуществить?

Очищение

Эта процедура проводится вечером перед сном и утром во время умывания. Для очищения кожи лучше всего подойдут мягкие тоники, в составе которых нет спирта – он сушит кожу, что усугубляет проблему. Протирать лицо нужно мягкими движениями, нанеся немного тоника на ватный диск.

Если у вас чувствительная кожа, нельзя пользоваться скрабами – они могут вызывать сильные раздражения, поэтому от пилинга и глубокого очищения стоит отказаться.

Для утреннего умывания наилучшим средством будет теплая (но не холодная и не горячая) вода. Если это вода из-под крана, желательно ее прокипятить. Очень хорошим средством для умывания может стать талая вода – она очень мягкая, что, естественно окажет позитивное действие на кожу.

Увлажнение

Очень важно поддерживать водный баланс кожи – это сохраняет ее молодой вид и предотвращает шелушение. Для увлажнения необходимо использовать дневной и ночной кремы, которые предназначены специально для чувствительной кожи. Текстура этих кремов должна быть легкой и не слишком маслянистой. Они должны легко наноситься на кожу, не оставляя после себя выраженного жирного блеска. Желательно также отдельно использовать крем для чувствительной кожи вокруг глаз.

Питание

Для того чтобы кожа восстанавливалась, ее нужно подпитывать масками. Наиболее простой маской можно считать обычный огурец, натертый на мелкой терке. Эту кашицу нужно нанести на лицо на 15 минут, а потом смыть.

Также хорошо восстанавливает кожу маска из сметаны (но она должна быть домашней). Ее нужно на четверть часа наносить на лицо два раза в неделю.

Хороши маски с добавлением разнообразных масел (миндальное, оливковое) или вытяжки из зародышей пшеницы. По возможности нужно отказаться от декоративной косметики или же использовать ее по минимуму.

И самое главное правило – помимо ухода за кожей извне, нужно изменить свой образ жизни. Для того, чтобы ускорить эффект от косметических средств, нужно отказаться от вредных привычек, кушать здоровую пищу (особенное внимание нужно уделять свежим овощам и фруктам) и стараться поменьше находиться под влиянием прямых солнечных лучей или избегать длительного пребывания на сильном морозе.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Как ухаживать за лицом в домашних условиях
Как ухаживать за лицом в домашних условиях

На сегодняшний день в магазинах полки просто завалены различными баночками и красивыми упаковками с кремами и средствами ухода за кожей. Но не каждая женщина знает, как этим всем богатством и...

Подробнее
Дневной крем для лица
Дневной крем для лица

Тип кожиВозраст женщиныВремя годаПравила нанесения дневного кремаНекоторые женщины считают, что для того, что бы выглядеть хорошо, им поможет косметика и хорошая одежда. Это безусловно важные...

Подробнее
Средства по уходу за кожей лица
Средства по уходу за кожей лица

Очень часто молоденькие девушки не задумываются о необходимости раннего ухода за кожей лица и начинают бить тревогу только, когда на лице появляются очевидные признаки старения. Если за кожей не...

Подробнее
Мороз не страшен! советы как защитить лицо зимой
Мороз не страшен! советы как защитить лицо зимой

В суровый мороз кожа больше всего подвержена повреждениям. Чтобы после зимы кожа не выглядела поврежденной, безжизненной зимой за ней нужно правильно ухаживать.Для правильного ухода за кожей зимой...

Подробнее
Как ухаживать за телом зимой?
Как ухаживать за телом зимой?

Приход зимы – это, естественно стресс для любой кожи. Сухой морозный воздух и колючий ветер, снег и метели – все это негативно сказывается на нашей коже, поэтому в этот период она требует особого...

Подробнее
Профессиональные маски для волос
Профессиональные маски для волос

В современных косметических магазинах можно найти такое изобилие профессиональных средств за волосами, что иногда даже и теряешься среди столь большого разнообразия. И выбор из всего этого...

Подробнее
Как избавиться от жирной кожи на лице
Как избавиться от жирной кожи на лице

Жирная кожа доставляет немало дискомфорта ее обладательницам. Нужно бороться с постоянным жирным блеском, расширенными порами, а иногда даже и прыщами. Как же проблему превратить в преимущество? Ведь...

Подробнее
Секреты идеальной кожи: как выбрать и правильно использовать тональное сред ...
Секреты идеальной кожи: как выбрать и правильно использовать тональное сред ...

В настоящее время производители выпускают большое количество тональных средств и для сухой кожи. Но нет необходимости верить рекламе и покупать сразу все, в надежде, что хоть что-то поможет устранить...

Подробнее
9 правил ухода за сухой кожей вокруг глаз
9 правил ухода за сухой кожей вокруг глаз

Если вас мучает очень сухая кожа под глазами, причиняет вам дискомфорт и неудобство, то прежде чем покупать все возможные крема и маски, лучше определите причину. А затем уже стоит приступать к...

Подробнее
Правильный уход за кожей вокруг глаз
Правильный уход за кожей вокруг глаз

Каждый день наш организм подвергается серьезным воздействиям факторов окружающей среды. Плохая экология, постоянные стрессы и расстройства на работе – все это очень плохо сказывается не только на...

Подробнее
Особенности ухода за кожей зимой
Особенности ухода за кожей зимой

Зима – это время года с суровыми погодными условиями. В это время кожа человека постоянно страдает от ветра, снега и мороза, что негативно сказывается на ее состоянии. Специалисты утверждают о том,...

Подробнее
Как ухаживать за жирной кожей?
Как ухаживать за жирной кожей?

В наше время проблемой жирной кожи страдает каждый третий человек в мире. И у большинства проблемой с жирной кожей не проходят после определенного периода времени. Но не каждый знает о том, как...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Домашние скрабы для тела
Домашние скрабы для тела

Рецепты домашних скрабов Скраб для тела ? неотъемлемое косметическое средство в уходе за телом. Он очищает нашу кожу от грязи, отмерших клеток, косметики, делает ее гладкой и шелковистой. В магазинах...

Подробнее
Скраб из кофе для тела в домашних условиях
Скраб из кофе для тела в домашних условиях

Большинство женщин постоянно ухаживают за кожей рук, лица и шеи. А ведь вся наша кожа требует ухода, даже если она постоянно скрыта под одеждой. Каждый день, как следствие природных процессов, на...

Подробнее
Как избавиться от жирной кожи на лице
Как избавиться от жирной кожи на лице

Жирная кожа доставляет немало дискомфорта ее обладательницам. Нужно бороться с постоянным жирным блеском, расширенными порами, а иногда даже и прыщами. Как же проблему превратить в преимущество? Ведь...

Подробнее
Сухая кожа головы
Сухая кожа головы

Сухость кожи головы доставляет массу проблем ее обладательнице. Вызвана она может быть по многим причинам, в числе которых неправильный уход за волосами и кожей головы, пересушивание и многое другое....

Подробнее
Витамины для кожи: заряд красоты в таблетках
Витамины для кожи: заряд красоты в таблетках

Если вы хотите чтобы ваша кожа всегда была безупречно, то не стоит пользоваться только кремами и скрабами. Сколько не увлажняй и не питай кожу снаружи, если вашему организму недостает витаминов и...

Подробнее
Как быть красивее с каждым днем?
Как быть красивее с каждым днем?

Идеальная внешность - мечта любой женщины. Ведь ухоженный внешний вид вызывает восхищенные взгляды мужчин, в так же удивление и зависть женщин. Но иметь внешность без недостатков, не прилагая при...

Подробнее
Как стать скульптором своего лица?
Как стать скульптором своего лица?

Массаж лица - один из способов ухода за своей кожей, который к тому же еще и доставляет неповторимое удовольствие. Так сказать, совмещение приятного с полезным. Благодаря освоению этой удивительной...

Подробнее