Кофе для похудения

Содержание:

Кофе для похудения фото

Кофе – популярный утренний напиток, помогающий нам проснуться и почувствовать бодрость. Но есть и такой кофе, который помимо известных свойств, обладает и еще одним – контролирует и снижает вес.

Пьем и худеем

На прилавках практически всех аптек в настоящее время можно найти жиросжигающий кофе «худеем за неделю». Что он из себя представляет? Это смесь привычного черного растворимого кофе и ингредиентов, способствующих нормализации веса.

В качестве активных жиросжигателей используются:

  1. Фермент бромелайн, способствующий усвоению белков и блокирующий накопление жира в клетках организма;
  2. Пиколинат хрома – снижает тягу к сладкому и аппетит в целом, стимулирует распад жиров;
  3. L-карнитин – повышает выносливость, участвует в расщеплении жиров, делает более эффективными любые физические упражнения;
  4. Пектин – «ершик» для нашего кишечника, выводит токсины и вредные вещества;
  5. Экстракт гарцинии камбоджийской – препятствует всасыванию в кровь сахаров, уменьшает аппетит, улучшает пищеварение;
  6. Смесь пряностей (имбирь, куркума, корица, кардамон) – ускоряют обмен веществ, стимулируют процессы переваривания пищи;

Из состава видно, что сжиганию жиров в организме способствуют натуральные компоненты, а усиливают их действие лекарственные растения и пряности. При этом не происходит потери мышечной массы, ведь каждое из веществ, призвано регулировать белковый, углеводный и жировой обмен в организме.

Клинически доказана эффективность применения кофе: при соблюдении диеты снижение веса происходит на 10% в месяц.

Но важно употреблять напиток правильно. Пить жиросжигающий кофе надо за 30 минут до еды, 2-3 раза в день. Ложку концентрата заливают горячей, но не кипящей водой. По желанию можно добавить сахарозаменитель или молоко, но лучше обойтись без них.

Перед началом приема кофе убедитесь, что у вас нет противопоказаний к его применению. Сюда относятся заболевания печени, почек, желчных путей, гипертония, а также период беременности и лактации.

Для любителей капучино

Если черный жиросжигающий кофе пришелся вам не по вкусу, то обратите внимание на кофе для похудения капучино «худеем за неделю». Этот напиток обладает такими же свойствами, как и предыдущий, но дополнительно обогащен фруктозой и растительными сливками.

Капучино для похудения пьют вместо одного из приемов пищи (на первый завтрак или полдник). Но стоит быть внимательными: фруктоза, содержащаяся в напитке, может разжигать аппетит. К тому же одна порция такого кофе содержит 70 ккал.

Кофе для похудения фото

Китайский кофе

В последнее время все большую популярность набирают китайские кофе для похудения. В их состав входят зерна робусты и экстракт натуральной арабики. Эти ингредиенты способствуют производству в организме гормонов стресса, вследствие чего освобождаются жиры, как источник энергии. Одновременно с этим в крови понижается уровень сахара и происходит подавление аппетита.

Для того чтобы результат не заставил себя ждать, применять китайский кофе для похудения нужно в сочетании с диетой. Иначе препарат будет бороться не с подкожным жиром, а с тем, что вы только что съели.

Дневная норма напитка – 2-3 чашки. За месяц его применения можно сбросить до 5 кг.

Противопоказаниями к применению являются беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость, некоторые хронические заболевания.

Другие варианты кофе для похудения

Зеленый кофе. Обладает особенным вкусом – терпким, с кислинкой и вяжущим эффектом. Кофеина в нем немного, но зато содержится масса биологически активных веществ, антиоксидантов и витаминов. Исследования показали, что зеленый кофе имеет в своем составе хлорогеновую кислоту, которая расщепляет жиры и препятствует их всасыванию в кишечнике. Также напиток способен снизить уровень инсулина в крови и ускорить обмен веществ.

Кофе Минкс. Самый первый кофе для снижения веса. В его состав входят зерна арабики и робусты, а также бромелайн, ниацин и экстракт ревеня. Последние два компонента снижают аппетит и способствуют ускорению пищеварительных процессов. Выпивая две чашки напитка в день, можно потерять до 5 кг за месяц. Механизм похудения основан на том, что кофе снижает аппетит, а также активизирует выработку стрессовых гормонов, которые усиливают окисление жировых клеток.

Отзывы

В интернете можно найти совершенно противоречивые отзывы о применении кофе в похудении. Некоторые не могут привыкнуть к специфическому вкусу напитков, другие совсем не видят результата. Сколько людей – столько и мнений. Но можно выделить несколько моментов, повышающих эффективность применения жиросжигающего кофе.

Во-первых, правильное их употребление. В инструкции четко указано когда, в каком количестве и сколько раз необходимо пить тот или иной напиток. Никакой самодеятельности быть не должно.

Во-вторых, следует понимать, что такой кофе является лишь биологически активной добавкой, то есть он поможет сбросить вес только в том, случае, если вы и сами приложите для этого усилия. Снижение общей калорийности рациона и занятия спортом, безусловно, будут полезны, и, наконец, в-третьих, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению, ведь здоровье важнее всего.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Чай как средство для похудания
Чай как средство для похудания

Многие производители чай в своих рекламных роликах заявляют, чай - это лучшее средство для похудания. В данный момент на рынке продают огромное количество сортов такого чая. В состав большинства из...

Подробнее
Зеленый чай – напиток стройности
Зеленый чай – напиток стройности

Можно ли похудеть, если пить зеленый чай? Этот вопрос становится все более популярным. Да, действительно, специалисты уже не однократно доказывали, что с помощью этого напитка вполне реально...

Подробнее
Таблетки для похудения: риск и польза
Таблетки для похудения: риск и польза

Трудно найти на свете женщину, довольную своим внешним видом. 80 % женского населения вечно не довольны секущимися волосами, сухостью кожи, лишними килограммами. Да, по поводу собственного веса...

Подробнее
Пьем чай и худеем
Пьем чай и худеем

Дорогой читатель, в этой статье хочется подробно рассказать об отличном способе стать стройнее и оздоровить свой организм. Каждый знает, что организму нужна вода, все живое состоит из воды, но не...

Подробнее
Кофе – как средство ухода
Кофе – как средство ухода

Благодаря неповторимому вкусу и аромату кофе стало любимо многим. Врачи утверждают, что чрезмерное употребление кофе вредит здоровью, развивает заболевания сердечно сосудистой системы, почек, а так...

Подробнее
Хорошие дешевые и недорогие таблетки для похудения
Хорошие дешевые и недорогие таблетки для похудения

Сегодня на рынке представлено большое количество препаратов, цель которых снизить лишний вес. По данным маркетинговых исследований препараты для похудения имеются практически в каждой аптеке.Чаще...

Подробнее
Как похудеть с помощью яичной диеты?
Как похудеть с помощью яичной диеты?

Яйцо – это продукт, с низким содержанием калорий, поэтому яичная диета для похудения считается одной из самых действенных. Прочитав эту статью, вы поймете, так ли это, а так же познакомитесь с...

Подробнее
На сколько килограмм можно похудеть за неделю?
На сколько килограмм можно похудеть за неделю?

Диетологи утверждают, что за неделю вы сможете распрощаться с 4-5 килограммами лишнего веса. Главное, чтобы после такого великолепного результата лишние килограммы не вернулись. Для того чтобы этого...

Подробнее
Как похудеть с помощью корицы
Как похудеть с помощью корицы

Корица поможет похудеть Корица является достаточно распространенным средством для снижения лишнего веса. Современная диетология все чаще и чаще обращается к этой пряности, включая ее в различные...

Подробнее
Наши жиросжигающие помощники
Наши жиросжигающие помощники

Многие диетологи утверждают, что для похудения необходим комплексный подход. Только диетой либо только физическими нагрузками от лишних килограмм не избавится. Кстати, если вас уверяют, что...

Подробнее
10 природных жиросжигателя
10 природных жиросжигателя

Широкое распространение сегодня в бодибилдинге и фитнесе получили жиросжигатели – природные вещества, которые эффективно помогают бороться с жировыми отложениями и сбрасывать вес. Существует уйма...

Подробнее
Диета шоколадная отзывы
Диета шоколадная отзывы

Для любителей шоколада и тех, кто не может от него отказаться, но при этом хочет сбросить излишний вес, разработана так называемая шоколадная диета.Самый простой, но в то же время «жесткий» вариант...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Считаем калории и худеем
Считаем калории и худеем

Все знают, что для того, чтобы сбросить лишний вес надо много двигаться. Однако успех похудения в этом случае зависит и от того сколько калорий ежедневно потребляет человек с пищей. Ведь формула...

Подробнее
Худеем в бедрах, ягодицах и других зонах
Худеем в бедрах, ягодицах и других зонах

Редкая женщина не хочет обладать хорошей фигурой. Впрочем, не каждая из них может похвастаться стройной от природы фигурой.Человеческий организм склонен накапливать лишний жир: организм женщины...

Подробнее
Как похудеть с помощью морской соли
Как похудеть с помощью морской соли

Наверно, сегодня невозможно найти девушку, которая была бы на все 100% довольна своей фигурой - все стремятся достичь совершенства, идеала. В этом могут помочь различные рецепты красоты, который...

Подробнее
Доктор борменталь знает, как эффективно похудеть
Доктор борменталь знает, как эффективно похудеть

Впервые о методе похудения по доктору Борменталь мы услышали в 2001 году. Именно тогда методику разработали диетологи и врачи, запатентовали и стали использовать в медицинском центре понижения веса...

Подробнее
Можно ли похудеть, если не есть сладкого и мучного. свежевыжатые соки для похудения
Можно ли похудеть, если не есть сладкого и мучного. свежевыжатые соки для похудения

Зима закончилась, шубы и пуховички отправляются в дальний угол шкафа. И вот в зеркале появляются последствия Нового года, Рождества, 8 марта, майских праздников… На глаза, как по заказу интуиции,...

Подробнее
Пояс для похудения
Пояс для похудения

Как похудеть, не вставая с дивана?Многие женщины хотят похудеть быстро, но при этом, не прикладывать значительных усилий. С этой целью в ход идет множество разнообразных аксессуаров, не все из...

Подробнее
Массаж тела для похудения
Массаж тела для похудения

Немного о массажеВ борьбе с лишним весом хороши любые методы. Чтобы быстро достичь желаемых результатов, потребуется применить целый комплекс различных средств. Отдельное место среди них занимает...

Подробнее