» » » Рецепты народной медицины для похудения

Рецепты народной медицины для похудения

В современном мире люди все чаще и чаще обращаются к народной медицине. В том числе и к проверенным временем рецептам для похудения в надежде быстро и без вреда для здоровья избавиться от лишних килограмм.

Рецепты народной медицины для похудения

И это естественно, ведь, в народной медицине применяются только натуральные продукты. А рецепты для похудения достаточно просты. Ингредиенты для приготовления народных средств, обычно, не дорогие. А сами народные средства проверены несколькими поколениями людей.


Рецепты народной медицины для похудения фото

Полезные советы

В народной медицине для эффективного снижения массы тела широко применяются сборы различных трав.

  • Травы, сборы, отвары и настои для снижения аппетита.
  • Травы, которые выводят лишнюю жидкость из организма.
  • Травы, которые нормализуют работу желудка, кишечника, нормализуют обменные процессы в организме.
  • Шалфей, тысячелистник и зверобой снижают аппетит. Расторопша улучшает метаболизм, имеет слабительный эффект, нормализует работу печени. Алтей обволакивает желудок, препятствуя всасыванию жиров.

Более сбалансированное действие на организм оказывают сборы нескольких трав.

Например, такой сбор:

  • одуванчик (тонизирует),
  • крапива (богата витаминами),
  • лопух (источник железа),
  • боярышник (нормализует давления, источник витамина С),
  • ламинария (источник солей, минералов и аминокислот).
  • Для снижения аппетита в народной медицине используют отвар льняного семени. Кроме того, он регулирует холестерин в крови. Отвар льняного семени препятствует всасыванию жиров, однако злоупотреблять им не стоит.
  • Мочегонное и желчегонное действие оказывает настой на кукурузных рыльцах. Одну чайную ложечку залить одним стаканом воды, закипятить, дать постоять полчаса. Употреблять перед едой.
  • Столовую ложечку зверобоя и одну столовую ложечку тысячелистника залить крутым кипятком (пол-литра). Пусть постоит полчаса. Пить перед едой. Достаточно трех раз в день.
  • Сухие корни лопуха (две чайные ложечки) залить крутым кипятком (один стакан) и уваривать на среднем огне минут 15. Остудить, затем процедить. Дважды в день принимать по одной столовой ложечке.
  • Семена укропа (одна чайная ложка) и крапиву (две чайные ложки) залить крутым кипятком (тремя стаканами), варить пятнадцать минут на слабом огне. Пить по сто грамм три раза в сутки. Можно принимать и горячим и охлажденным.

Важно знать

Но, необходимо помнить, что травами нельзя злоупотреблять. Стараться применять травы, собранные в своем регионе и в нужное время (для каждой травы оно особое). Если есть проблемы со здоровьем, аллергия, то перед началом приема травяных чаев и настоек лучше обратиться к специалисту.


Естественно, чтобы иметь стройную фигуру одних трав и настоек будет недостаточно. Об этом говорят все народные целители. Необходимо правильно питаться и обязательно двигаться. Однако, народные рецепты – очень эффективное дополнение.

Можно принимать травяные ванны. К тому же в народной медицине масса рецептов, которые можно применять для борьбы с лишним весом в бане. (Перед заходом в баню выпить чай с мятой или цикорий).

Самый действенный рецепт для похудения в народной медицине:

  • Помогает избавиться от лишних килограмм в достаточно короткие сроки.
  • Три средних яблока и один корень сельдерея смешать. Добавить натертый на мелкой терке корень хрена. Залить кефиром (один стакан). Соль по вкусу.
  • Пить вечером после ужина. Курс составляет семь дней.
  • «Варенье стройности и красоты»
  • Тыква – 4 кг;
  • Апельсины – 2 шт.;
  • Лимоны – 2 шт.

Очищенную от семечек и кожуры тыкву нарезать некрупными кубиками, также нарезать лимоны и апельсины. Все перемешать, добавить мед по вкусу и варить, помешивая на медленном огне.

Поделитесь:


Другие статьи:

Травы: народные средства для похудения
Травы: народные средства для похудения

Борьбу с лишним весом женщины ведут уже не одну сотню лет. Конечно, пару веков назад никто и не мог представить себе то обилие препаратов для похудения, которые мы видим сейчас на полках аптек. На...

Подробнее
Похудение с травами
Похудение с травами

Травы, с давних времен использовались людьми, для лечения недугов в домашних условиях. Народная медицина травы для похудения пропагандирует довольно давно. Как дополнительное средство к...

Подробнее
Петрушка, как средство борьбы с лишним весом
Петрушка, как средство борьбы с лишним весом

Петрушка — ароматное и очень полезное растение, которое способно обогащать наш организм массой полезных веществ витаминов и минералов, а также, выводить токсины и лишний холестерин. Петрушку можно...

Подробнее
Слабительное средства для похудения
Слабительное средства для похудения

Для того чтобы похудеть существует огромное количество способов. Одним из способов является прием слабительных. По поводу такого способа сбросить вес, конечно же, существует очень много за и столько...

Подробнее
Важные заживляющие маски для лица дома
Важные заживляющие маски для лица дома

Избавиться от следов ран, мелких царапин, прыщей вам поможет заживляющая маска для лица. Такую процедуру можно устроить самостоятельно дома и необязательно для этого быть профессионалом. Для этой...

Подробнее
Худеем по народным рецептам, как?
Худеем по народным рецептам, как?

Многие люди мечтают похудеть, но боятся покупать таблетки и БАДы, так как неизвестно, из чего они сделаны. Не будут ли деньги потрачены зря? Не окажут ли эти средства воздействие на организм,...

Подробнее
Семя льна для похудения: рецепты
Семя льна для похудения: рецепты

Семена льна - это одно из наиболее древних, очень популярное на сегодняшний день средств для снижения веса. Лен - это прекрасное растение, которое содержит полноценный растительный белок, витамины,...

Подробнее
Советы народной медицины, на вопрос как убрать обвисший живот после похудения?
Советы народной медицины, на вопрос как убрать обвисший живот после похудения?

Понадобится редкая трава колючий татарник, в аптеках такой травы в наличии нет, либо найти очень сложно. Можно попробовать купить у бабушек. Делаем крепкий отвар данной травы, отвар получается...

Подробнее
Волшебные травы для похудения
Волшебные травы для похудения

Сделать первые шаги, чтобы похудеть – это приняться жить по-новому. А как мы все знаем, ни одно начинание не может быть легким, так как, безусловно, влечет за собой некие изменения в нашей привычной...

Подробнее
Домашнее средство от перхоти
Домашнее средство от перхоти

Проявление себореи, которое нарушает выработку кожного секрета, называется перхотью. При возникновении этой проблемы волосы плохо снабжаются витаминами, кожа под ними шелушится, на поверхности...

Подробнее
Как похудеть с помощью корицы
Как похудеть с помощью корицы

Корица поможет похудеть Корица является достаточно распространенным средством для снижения лишнего веса. Современная диетология все чаще и чаще обращается к этой пряности, включая ее в различные...

Подробнее
Какие травы издавна пили для похудения
Какие травы издавна пили для похудения

Существует много различных трав, которые способствуют похудению. Каждое растение имеет свой механизм воздействия. По свойствам травы для похудения делятся на уменьшающие аппетит, нормализирующие...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
File engine/modules/linkenso.php not found.