Массаж для лица асахи - секрет молодости и красоты

Содержание:

• Противопоказания к проведению массажа Асахи
• Упражнения японского массажа Асахи

Японский массаж Асахи поражает своими результатами: исчезают морщинки, подтягивается кожа, меняется цвет лица – и все эти процессы заметны уже через 3-4 недели. Среди мастеров эта невероятная техника омоложения называется Цоган (создание лица).

Глубоким заблуждением является мнение, что массаж-процедура безвредная и дополнительная. Механическое воздействие на кожные слои оказывает сильное влияние на весь организм: расширяются сосуды, изменяется давление, ускоряется обмен веществ. Поэтому, человеку, не слишком знакомому с основами анатомии и физиологии, перед тем, как делать самостоятельно массаж Асахи, лучше хотя бы раз сходить к специалисту , а также проконсультироваться у врача.

Противопоказания к проведению массажа Асахи

1. Острые инфекционные и хронические заболевания;
2. Заболевания сердца и сосудов лимфатической и кровеносной системы;
3. Любые ЛОР-заболевания;
4. Кожные заболевания;
5. Менструация.

Перед тем, как приступить непосредственно к массажу, надо запомнить следующие правила:

1. Кожа должна быть хорошо очищена;
2. Необходимо пользоваться жирным кремом или маслом;
3. Для массирования пользуются только два пальца (средний и безымянный);
4. Манипуляции выполняются с нажимом;
5. Сила давления на уровне болевого порога;
6. Каждое упражнение выполняется по три раза;
7. После каждого упражнения выполняется завершающее;
8. Позвоночник нужно держать прямо, находясь в положении стоя или сидя.

Упражнения японского массажа Асахи

1. Укрепляем лоб. Пальцы прижать к центру лба на 3 сек.; с давлением переместить их к вискам, а затем вести по направлению к ушам и ямкам ключицы.
2. Предупреждаем отечность. Подушечками средних пальцев проводить по верхнему веку от внешних до внутренних углов глаз; затем надавить на 3 сек. между висками и внешним уголком и вести пальцы снизу по направлению к внутреннему уголку. После этого с нажимом продвигаться обратно к внешнему углу глаз, задержаться на 3 сек.
3. Укрепляем рот и подбородок. Нажать на точку во впадинке под нижней губой, вести вокруг губ до центра верхней губы, резко отпустить руки.
4. Поднимаем уголки рта. Пальцы расположить в центре подбородка, двигаться к скуловой кости, затем вверх до глаз, 3 сек задержка и обратно к подбородку через скулы.
5. Избавляемся от провисания щек. Руки сжать в кулаки, поместить под ноздри, указательным пальцем вести по скуловой кости до козелков.
6. Укрепляем среднюю часть лица. Локти в стороны, пальцы на скулах и щеках. Сжать ноздри, отвести пальцы в стороны.
7. Укрепляем нижнюю часть лица. Поставить пальцы туда, где начинается жевательная мышца, нажать и вести пальцы к глазам. Остановиться на точке (3сек).
8. Выполняем подтяжку лица. Прижать друг к другу предплечья и ладони обеих рук. Упереться подбородком в ладони, задержаться на 3 сек. Нажимая на кожу, вести ладони наверх так, чтобы подпереть щеки (большие пальцы при этом располагаются на ушах). Переместить ладони к вискам.
9. Коррекция формы лица. Подставить руку под подбородок, нажать, перемещать по направлению к уху (сначала с одной стороны, затем с другой).
10. Убираем второй подбородок. Зажать нос между ладонями так, чтобы большие пальцы оказались под подбородком. Массировать подбородок, затем пройтись под глазами по направлению к вискам.

Завершающее упражнение. Зафиксировать пальцы у висков на 3 сек., не надавливая, выйти к точке между виском и козелком, зафиксировать на 1-2 сек., двигаться вниз по бокам, остановиться на шейных лимфоузлах. Далее, вниз по бокам шеи, зафиксировать точку у внутреннего края ключицы.

Выполняя эти упражнения регулярно, можно добиться потрясающих результатов. Удачи!

Массаж асахи - это древняя японская техника массажа, основанная на тщательном изучении лица и его мимической мускулатуры. В процессе массажа происходит стимуляция активных точек, улучшение кровообращения и тонуса кожи, а также выравнивание ее текстуры.

Массаж асахи активизирует естественные процессы регенерации кожи, способствуя уменьшению морщин, улучшению цвета лица и эластичности кожи. Он воздействует на мышцы и ткани лица, повышая их тонус и упругость. Благодаря этому массажу лица можно добиться эффекта лифтинга и омоложения без использования операций и инъекций.

Важно подчеркнуть, что массаж асахи является натуральным решением, которое не только омолаживает кожу, но и оказывает положительное воздействие на наш организм в целом. Эта техника массажа способна снять напряжение и усталость, повысить общее самочувствие и настроение. Ведь уход за кожей должен быть приятным и полезным, и массаж асахи отлично сочетает эти два аспекта!

Польза массажа для лица асахи

Основное преимущество массажа для лица асахи заключается в том, что он помогает улучшить микроциркуляцию крови и лимфы, что способствует разглаживанию морщин, увлажнению кожи и улучшению ее цвета и текстуры.

Кроме того, массаж асахи помогает снять мышечное напряжение в области лица и шеи, улучшает тонус мышц, что в конечном итоге делает кожу более упругой и эластичной.

Также, массаж для лица асахи способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма, что помогает сократить отечность и подтянуть контуры лица.

Еще одним значимым плюсом асахи является его расслабляющий эффект. Массаж приводит к активации нервных окончаний и выработке эндорфинов - гормонов радости и благополучия. В результате, после процедуры вы чувствуете себя более расслабленным и счастливым.

Для достижения максимального эффекта, рекомендуется регулярно выполнять массаж для лица асахи, предпочтительно ежедневно. Также важно правильно изучить технику и выполнять массаж согласно рекомендациям профессионалов.

Натуральный метод омоложения

Один из главных принципов метода асахи - работа с глубокими слоями кожи. Массажист использует различные техники и методы, чтобы достичь этой глубины и стимулировать обновление клеток кожи. Это помогает повысить тонус и эластичность кожи, сократить морщины и улучшить общий внешний вид.

Одной из особенностей метода асахи является использование только натуральных ингредиентов. Массажист использует специальные масла и кремы, которые питают кожу полезными веществами и увлажняют ее. Это помогает улучшить структуру кожи и сделать ее более упругой и гладкой.

Метод асахи также способствует расслаблению и улучшению уровня стресса. Массажист работает на точках, которые связаны с меридианами и энергетическими каналами, чтобы достичь гармонии внутренних органов. Это способствует общему оздоровлению и снижению уровня напряжения.

Массаж для лица асахи - это индивидуальный метод омоложения, который учитывает особенности каждого человека. Массажист проводит детальный анализ состояния кожи и определяет необходимые приемы и техники для достижения наилучшего результата. Натуральный метод омоложения асахи может быть применен в любом возрасте и дает видимые и долгосрочные результаты.

Техника массажа для лица асахи

Основной принцип массажа асахи заключается в использовании специальных приемов, которые активизируют внутренние резервы организма и способствуют его саморегуляции. Массажист использует различные приемы, такие как растяжение, поглаживание, вибрация и надавливание на определенные точки лица. Такие приемы помогают снять напряжение и улучшить общее состояние кожи.

Секреты правильного выполнения

Для достижения максимального эффекта от массажа асахи для лица, следует придерживаться определенных правил и техник. Вот несколько секретов правильного выполнения данной процедуры:

1. Подготовка

Перед началом массажа асахи для лица, необходимо подготовить кожу. Снять макияж и очистить лицо с помощью мягкого очищающего средства. Затем нанести тоник или увлажняющий крем, чтобы смягчить кожу и улучшить скольжение пальцев во время массажа.

2. Позиция тела

Во время массажа исправная позиция тела играет важную роль. Рекомендуется сидеть прямо, слегка наклонив голову вперед. Это помогает расслабить мышцы шеи и позволит вам лучше достигнуть всех областей лица в процессе массажа.

3. Направление движений

При выполнении массажа асахи для лица рекомендуется двигаться от центра лица к внешним краям. Это способствует улучшению кровообращения, активации лимфатической системы и улучшению тонуса кожи. Также стоит учесть направление усилий - они должны быть направлены вверх, чтобы подтянуть и омолодить кожу.

4. Использование правильной техники

Определенные приемы и техники массажа асахи для лица помогают достичь лучших результатов. Некоторые из них включают плавные скольжения и легкие потрясывания кожи, легкое прикосновение и круговые движения пальцами по лицу. Важно помнить, что при выполнении массажа необходимо применять мягкое давление, избегая сильных растяжений и резких движений, чтобы не нанести вред коже.

Следуя этим секретам и правилам, вы сможете достичь наилучших результатов от массажа асахи для лица и получить здоровую и сияющую кожу.

Эффекты от массажа для лица асахи

Улучшение кровообращения

Массаж для лица асахи стимулирует кровеносные сосуды, что способствует активному кровообращению в тканях лица. Это увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к клеткам кожи, что помогает улучшить ее общее состояние.

Тонизация мышц

Массаж асахи воздействует на мышцы лица, способствуя их расслаблению и тонизации. Это помогает укрепить мышцы и повысить их тонус, что делает контуры лица более выразительными и рельефными.

Помимо этого, массаж асахи также предлагает следующие эффекты:

• Снижение отечности и улучшение лимфодренажа;
• Уменьшение пигментации и улучшение цвета кожи;
• Сглаживание морщин и улучшение эластичности кожи;
• Улучшение общего состояния кожи – она становится более увлажненной и сияющей;
• Снятие напряжения и усталости, вызванных повседневными стрессами;
• Профилактика и устранение отеков и синяков под глазами.

Каждый из этих эффектов добавляет свою ценность и делает массаж для лица асахи эффективной процедурой для улучшения общего состояния кожи и повышения ее молодости и здоровья.

Вопрос-ответ: