Принципы правильного питания
Принципы правильного питания

Питание является одним из основных видов человеческой деятельности. Мы кушаем каждый день и тем самым поддерживаем в себе жизнь и набираемся сил. Рациональное питание позволяет нам упорядочить наши желания в еде и
..

Подробнее
Фитнес и питание или как себе не навредить
Фитнес и питание или как себе не навредить

Многие женщины, желающие иметь стройную фигуру, сталкивались на пути к этому со многими трудностями. Бывает так, что и в фитнес-клуб ходила и занималась разными физическими упражнениями, а стрелка весов никак не хочет
..

Подробнее