Массажные масла применяют для расширения или акцентирования действия массажа. При помощи масла можно решить задачи, являющиеся основными. Первая: масло облегчает скольжение рук по коже.Вторая: масло оказывает..

Массаж является прекрасной профилактикой для кожи лица. Он предотвращает появление мелких морщинок и преждевременного старения. Причина появления первых признаков старения проста – наша жизнь полна стрессов,..

Стресс, недосыпание, плохая еда, вредные привычки – все это негативно сказывается на вашей коже. И со временем ее состояние начинает заметно ухудшаться. Что же делать, чтобы ваша кожа не потеряла здоровый сияющий..

Массаж является очень эффективным средством для восстановления после инсульта. Это средство признано одним из главных для улучшения состояния и профилактики осложнений, которые могут возникнуть. Но перед тем как..

Содержание:Как справится с лишним весом?Как сбросить 10 кг за месяц?Маринады для салатовДополнительные продукты, которые содержат 100 калорийОвощной деньКак сбросить 10 кг за неделю - диета?Исходя из жизненного..

Содержание:Принципы тренировокРасчет метаболизма Популярность фитнеса как основного средства поддержания хорошей физической формы с каждым годом растет. Действительно, регулярные занятия спортом укрепляют..

Содержание:Красивая кожа лица зимой – это реальноТо, что скрыто под одеждой тоже требует вниманияКак ухаживать за руками и ногтями зимой?Не забываем о ногах Приход зимы – это, естественно стресс для любой кожи...

Содержание:Немного историиЧто нужно знать о точечном массаже?Как правильно делать точечный массажТочки на нашем теле Иногда нам приходится сталкиваться с понятием точечного массажа, но многим совсем неизвестно об..

Содержание:Противопоказания к проведению массажа АсахиУпражнения японского массажа Асахи Японский массаж Асахи поражает своими результатами: исчезают морщинки, подтягивается кожа, меняется цвет лица – и все эти..

Содержание:ПитаниеЖизнь в движенииТренировкиМассажДобавки Мечта женщины любого возраста выглядеть хорошо везде и всегда. Поддерживать форму лучше всего помогает спорт. Если есть лишние килограммы, то они как..

Содержание:Причины возникновения отековКак избавиться от отеков?Профилактические упражнения Народные средства в борьбе с отекамиОтеки у беременных Каждой женщине знакомы эти неприятные симптомы. Уставшие после..

Содержание:Немного о спорте…Простое решение – абонемент в спортивный залЛучший спорт для похуденияСпорт в зависимости от времени годаАльтернативные виды спортаНемного о спорте…Все знают, что..

Содержание:Всевозможные достоинства аквааэробикиПодготовка к занятиямАквааэробика для беременныхВозможные противопоказанияГлавные принципы аквааэробикиКомплекс водных упражненийВсевозможные достоинства..

Многие люди, от страха или горя начинают много кушать. Так как при рождении ребенка маму и малыша связывает кормление и в периоде взросления мама продолжает его кормить. Тем самым человек, когда покушает, считает..

 Постоянный враг мужчины это большой живот, который в запущенных случаях мешает двигаться. По данным здравоохранения больше миллиарда людей страдают ожирением и мечтают от этого избавиться. Избыток веса..