Как помириться после ссоры?

Содержание:

• Существуют различия в способах примирения у мужчин и женщин
• Совет для мужчин как помириться с супругой
• Совет, одинаково полезный и мужчинам и женщинам: когда ссора начнет затихать, крепко обнимите друг друга
• Научитесь контролировать себя во время ссоры
• Никому не рассказывайте о том, что вы поссорились
• Инициативу в примирение может проявлять как мужчина, так и женщина
• Никогда не спорьте с мужчиной
• Работайте над своей обидчивостью

Существуют ли абсолютно счастливые семьи, в которых нет ссор? Как мы понимаем, не существуют. Невозможно жить вместе и никогда не ссориться. Какой бы ни был счастливый брак, избежать ссор практически невозможно. Навык восстанавливать мир после ссоры очень важен в семейной жизни, если вы хотите сохранить брак. Вариантов может быть только два: либо вы научитесь мириться и сохраните семью, либо вы не научитесь правильно восстанавливать мир после ссоры и не сохраните семью.

Ведь чаще всего именно ссоры разрушают семьи. Безусловно, у всех ссор есть свои причины, но случается так, что при схожем количестве ссор одни пары продолжают жить вместе, а другие – распадаются.

Несколько сильных ссор могут разрушить даже самую любящую пару. Так как же помириться со своей второй половиной?

Существуют различия в способах примирения у мужчин и женщин

При примирении обязательно нужно учитывать разницу в мужской и женской психологии. После ссоры мужчине нужно дать возможность побыть одному, помолчать, возможно, прогуляться и все обдумать наедине с собой. Желательно, перед тем как он отправится на прогулку, попросить у него прощения. Скорее всего, после небольшой прогулки мужчина, особенно если женщина извинилась, вернется в нормальном настроении, как будто ссоры и не было.

В случае если мужчина никуда не ушел, а просто молчит, то не стоит воспринимать его молчание как продолжение ссоры. Обычно это не так. Наедине с собой мужчина приходит в себя, и в своём сознании постепенно мирится с вами. Хотя и медленно, но этот процесс все равно происходит.

Характерной чертой женской психики является то, что она воспринимает мужчину, замкнувшегося после ссоры, как манипулятора, желающего показать свой характер. Но по факту, мужчины делают так крайне редко. Молчание мужчины ничего не означает и не говорит о том, что он хочет как-то воздействовать на вас.

Если женщина в пылу эмоций бросалась фразами типа «Давай разведемся» или «Нам лучше расстаться», то после ссоры необходимо пояснить, что это было сказано не всерьез, а для привлечения его внимания к проблеме. Мужчины воспринимают такие фразы очень серьезно. И если вы не объясните ему, что вы имели в виду, то вскоре разговор о расставании инициирует уже сам мужчина.

Совет для мужчин как помириться с супругой

А вот в случае примирения с женщиной, оставлять ее одну после ссоры – не самая лучшая идея. Погуляв где-то несколько часов или отсидевшись в другой комнате, подумав, что ей нужно время чтобы успокоиться, то вы рискуете найти свою женщину в таком взвинченном состоянии, что вас обоих еще долго нужно будет успокаивать. Поэтому мужчины должны понимать, что случаи, когда женщина успокаивается после ссоры в одиночестве, скорее исключение, чем правило. Не стоит оставлять ее одну, как бы она ни пыталась вас прогнать.

Ответственность за примирение должен брать на себя тот, кто наиболее адекватен в данный момент. Иногда женщина может сохранить самообладание и дать мужчине время и возможность побыть одному и остыть, а иногда, наоборот, мужчине нужно проявить выдержку успокоить любимую женщину, а уже потом прийти в себя самому.

Совет, одинаково полезный и мужчинам и женщинам: когда ссора начнет затихать, крепко обнимите друг друга

Существует прочная взаимосвязь между нашим телом и настроением. Невозможно обниматься и ссориться. Конечно, в первые минуты будет казаться, что обнимание неискреннее и вынужденное, однако, через пару минут обиды отойдут на второй план, и вы почувствуете, как нелепа была ссора, как глупо было причинять друг другу боль обидными словами.

Но обниматься можно только тогда, когда ссора уже прошла свою наивысшую точку накала страстей и начала утихать. В самый разгар ссоры обниматься еще рано. Но, конечно, не обязательно только обниматься. Любое совместное действие, которое несовместимо с ссорой, поможет её закончить и закрепить мир. Это может быть совместный ужин, чаепитие, прогулка, просмотр кинофильма. В это время главное не возвращаться в разговоре к конфликту, никаким образом не упоминать о нем, пока еще не эмоции не утихли окончательно и свежи воспоминания и обиды.

Научитесь контролировать себя во время ссоры

Рассматриваемый совет, скорее о том, как правильно ссориться, а не как мириться. Постарайтесь в момент ссоры хотя бы немного себя контролировать. В жизни любой семейной пары периодически возникают ссоры, как бы вы ни зарекались. Следовательно, нужно научиться хотя бы минимально уметь контролировать во время ссоры своё поведение.

Некоторые люди говорят, что во время ссоры совершенно себя не контролируют. Создается впечатление, что они даже гордятся своей эмоциональной несдержанностью. Это может быть нормально и даже допустимо в первые годы брака, но в то же время тут нет абсолютно никакого повода для гордости. Представьте себе ссору, где вы ведете себя иным образом, немного спокойнее, сдержанней, обдумываете все, что собираетесь сказать. Постарайтесь во время конфликта не говорить того, о чем в дальнейшем можете сильно пожалеть. Возможно, что не сразу, но со временем у вас обязательно начнет получаться.

Почему это важно? Несколько брошенных сгоряча во время ссоры фраз могут впоследствии вылиться в нескольких дней напряженных отношений. А значит, именно эти лишние слова и нужно научиться не произносить необдуманно.

Тогда восстановить мир будет намного проще.

Никому не рассказывайте о том, что вы поссорились

Этот совет достаточно важен для супружеских пар. Например, вы поссорились, а затем помирились. Типичная ситуация. Вам не нужно согласовывать свои действия, или задумываться о чьём-то мнении о вас и о конфликте, вам не нужно думать о последствиях. Ну поссорились, потом помирились, обычное дело в семье. Теперь предположим, что ваша ссора стала известна нескольким подругам, друзьям, родственникам, соседям, коллегам. Как мириться теперь?

На первый взгляд ситуация такая же, как и в первом случае. Однако, всё очень сильно изменилось. Так или иначе, но теперь мнение окружающих воздействует на ваши поступки. Например, друзья или родственники узнали, что один из супругов в порыве ссоры сказал другому о желании уйти или развестись. Теперь помириться будет не так просто. Если мужчина сказал такое, а затем передумал, то что о нём подумают друзья? Что он разбрасывается словами направо и налево и не отвечает за себя? Скорее всего, окружающим это безразлично, но осознание того, что кто-то еще это знает, будет давить на поссорившихся. Супруги все равно помирятся, но это будет несколько сложнее.

Есть еще один немаловажный момент. Если о произошедшей ссоре знают родители, то, вероятнее всего, их отношение к вашей второй половине ухудшится, как правило, они принимают сторону своего ребенка.

Следовательно, если вы хотите быстрее помириться с наименьшими негативными последствиями, то постарайтесь чтобы о ссоре никто не знал.

Инициативу в примирение может проявлять как мужчина, так и женщина

Существует стереотип о том, что девушка не должна быть инициативной в отношениях с мужчиной, но вот в процессе примирения это правило не должно выполняться. Для молодого мужчины, без опыта семейной жизни, ссора - это не выяснение отношений, как для женщины, а почти что «война». Возможно, он не захочет первый пойти на примирение, если он еще не понял, что для женщин ссора – это заурядное дело.

В такой ситуации, для женщины будет очень мудрым решением первой пойти на примирение. Но, безусловно, это не означает, что девушка должна унижаться и выпрашивать прощение. Имеется в виду обычная в таких случаях фраза «прости, я была не права». Можно сказать это лично или написать СМС. Важно, чтобы он услышал это как можно быстрее. Позже, если мужчина начнет вновь говорить о том, что он был прав, то просто согласитесь с ним столько раз, сколько потребуется, и вы увидите, как на этом ссора будет закончена.

По мере развития ваших семейных отношений, необходимо постепенно перелагать инициативу просить прощения на мужчину. На деле это оказывается не так сложно, и у большинства жен это отлично получается.

Никогда не спорьте с мужчиной

Споры – это мужская стратегия в отношениях среди мужчин. Женщина, которая инициирует спор, не выглядит женственно. При постоянных спорах невозможно построить нормальные семейные отношения. Более того, ссоры часто являются последствием возникшего ранее спора. Он усилит ссору, даже если она возникла абсолютно по другим причинам. Но в том момент, когда оппонент будет раздражен, любая мелочь может спровоцировать ссору.

У женщин обычно гораздо лучше получается избегать споров, чем у мужчин. Это очень полезная привычка не только для общения в семье, но и в жизни. Постарайтесь научиться не спорить по пустякам, и ваши отношения с окружающими людьми значительно улучшатся.

Девушки, приучите себя не спорить с мужчиной, тогда вы будет выглядеть более женственно и мириться после ссоры будет гораздо проще, да и отношения с окружающими станут лучше.

Работайте над своей обидчивостью

Иногда в семьях ссоры случаются редко, но если уж случаются, то воспоминания о них будут долгие годы обсуждаться супругами (или одним из них).

Как это ни парадоксально, но муссировать былые обиды доставляет людям немалое удовольствие. Но для брака эта привычка губительна. Вашей половине будет очень сложно жить с вами счастливо, если вы частенько вспоминаете старые обиды. И фактически уже неважно, насколько справедливо вы обижаетесь и обижаетесь ли вы на самом деле.

В итоге мы видим, что ссоры – это то, что рушит отношения. Прекрасный индикатор семейной жизни - это частота и интенсивность ссор. Чем чаще и сильнее ссоры – тем хуже отношения в семье. Очень важно в семейной жизни знать как помириться с супругом, но все же это не панацея.

Ведь мир наступает уже после произошедшей ссоры, когда по семейному благополучию нанесен очередной удар. Так не лучше ли предотвратить частые ссоры? Ведь зачастую ссоры – это симптом того, что в семье что-то не так, следствие какой-то более глобальной проблемы. И есть какая-то скрытая причина конфликтов, не устранив которую они будут повторяться, с каждым разом становясь все более катастрофичными.

Подобные причины не всегда очевидны, не нужно их путать с поводами для ссор. К примеру, если основной причиной ссоры является неудовлетворенность супругов своей сексуальной жизнью, то поводом для конфликта может послужить любая мелочь. Это может быть неубранная одежда, неубранная тарелка, какие-то действия или поступки супругов. Если не устранить основную причину, то ссоры будут постоянно повторяться в различных интерпретациях. И в данном случае устранение причин мелких ссор, на почве основной проблемы, ничего не изменит. Всегда будет находиться новый повод.

Знать приемы примирения это прекрасно, но немаловажно еще и уметь находить причину ссор и устранять ее. В таком случае вы сможете искоренять проблемы на стадии зарождения.