Какой выбрать крем для лица
Дневной крем для лица
Задача дневного крем обеспечить комфорт кожному покрову на протяжении дня. С этим может справиться только правильно подобранный крем, соответствующий определенному типу кожи лица. Определить, к какому типу относится кожа, можно визуально, а можно в косметическом салоне с применением соответствующей аппаратуры для её диагностики.
Однородный кожный покров встречается редко. В большинстве случаев это будет комбинированная. На протяжении многих дней кожа претерпевает изменения под воздействием внешних факторов так и в зависимости от состояния здоровья организма.
Основа всех дневных кремов увлажняющий компонент, который нейтрален ко всем типам кожи. А так же гиалуроновая и линоленовая кислоты, сбалансированный комплекс витаминов А, С, Е, F, натуральные растительные экстракты.
Дневной крем в обязательном порядке должен содержать УФ-фильтр 15 или 30. Процентный состав, тех или иных компонентов варьируются в зависимости от того для какого типа кожи предназначен дневной крем.
К составу крема для каждого отдельно взятого типа кожи добавляются конкретные компоненты.
Для сухой кожи –гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, витамины А и F, а также растительные масла (оливковое, персиковое, авокадо). Существуют кремы и для возрастной сухой кожи В них дополнительно входят коллаген и эластин экстракт зерен проросшей пшеницы а также другие натуральные растительные масла( шалфея,гинкго-билоба, виноградных косточек …).
Для жирной кожи текстура крема должна быть более легкой чтоб не забивать поры и по возможности сделать её матовой. Включают также салициловую кислоту и кофеин для того чтобы сузить поры и в результате нормализовать жировой баланс, Альфа-гидрокислоты для поддержания в норме водного.
В большинстве случаев кожа на лице комбинированная. Крем должен качественно «работать» как на сухих, так и на жирных участках кожи. Мало того комбинированная кожа летом и зимой требует разного ухода потому что летом больше внимания требуют жирные участки, а зимой - сухие.
Отдельного ухода требует проблемная кожа. Дневной крем для этого типа кожи должен содержать подсушивающие компоненты( ретинол или серу), эфирные масла с антибактериальными свойствами, салициловую кислоту, которая сужает поры и устраняет жирный блеск.
В связи с нарушением экологического баланса кожа подвергается воздействию агрессивных веществ, присутствующих в воздухе. Повышается чувствительность кожи, которая сопровождается раздражением и аллергическими реакциями.
Поэтому крема для чувствительной кожи все более популярны. В их состав входят аллатоин, витамин Е, масла алое вера, розовое, жожоба. Если есть возможность воспользоваться пробником, это поможет убедиться в правильности выбранного крема.
Средства по уходу за лицом
Уход за лицом это целый комплекс ежедневных процедур. Существуют определенные правила по уходу за кожей, которые начинаются утром и заканчиваются вечером. Перед нанесением того или иного крема необходимо очистить и увлажнить кожу.
Вечером - обязательно снять макияж предназначенным для этого средством. Дневной крем защищает кожу, ночной помогает отдохнуть и восстановиться. Средства по уходу за лицом фирмы-производители все чаще объединяют в системы для каждодневного ухода за конкретным типом кожи.
В систему по комплексному уходу за лицом входят:
- Очищдающая маска, скраб, молочко или гель,
- Тоник или освежающий лосьон,
- Дневно крем или гель
- Ночной крем.
Существуют также пилинги для глубокой очистки, которые применяются 1-2 раза в неделю.
Кожа вокруг глаз более нежная и требует отдельного ухода.
Крем для лица против морщин
Каждодневные эмоции оставляют свой отпечаток на лице в виде мимических морщин. С возрастом они становятся все глубже. Если в молодом возрасте процессы регенерации в организме способны поддерживать кожу в тонусе, то возрастные изменения делают ее дряблой.
Панацеи останавливающей старение организма не существует и возрастной крем не лечит, а помогает поддерживать кожу в тонусе, делает ее упругой, частично разглаживает морщины и предотвращает интенсивному появлению новых. Решить эту задачу помогают крема в состав которых входят, гиалуроновая кислота, эластин, кеоллаген, пептиды, растительные экстракты.
Японский лимфодренажный массаж
Юкуко Танако написала книгу, которая приобрела огромную популярность и в 2007 стала бестселлером. Весь мир узнал о существовании японского лимфодренажного массажа лица и технику его исполнения.
В противовес канонам западного классического массажа, который рекомендует щадящие, мягкие движения при проведении массажа лицевой части, японский лимфодренажный массаж делает акцент на том, что приток крови к коже лица происходит именно благодаря чередованию растягивания и надавливания на определенные участки кожи.
Практика данной методики имеет глубокие корни. Юкуко Танако проанализировала и соединила в определенную схему наследие японской культуры ухода за лицом.
В чем суть японского лимфодренажного массажа для лица
Японское название этого массажа -Асахи (в переводе означает «Утреннее солнце» или создание лица). Уже с первых сеансов женщины наблюдают положительные изменения состояния кожного покрова лиц визуально. Кожа приобретает здоровый оттенок, становится упругой, А после прохождения полного курса видят себя помолодевшими на 5-7 лет.
Техника массажа.Асахи. в корне отличается от классического массажа тем, что выполняется с большим давлением. Воздействует не только на поверхностные слои кожи, но и на дерму и гиподерму, активизируя приток крови к ним.
Лимфатическая и кровеносная системы тесно взаимодействуют между собой. Задача лимфатической системы распознать и уничтожить «врага» в организме человека. Лимфатические сосуды проходят через сеть лимфатических узлов, которые отфильтровывают лимфу и уничтожают вредные вещества, вырабатывают лимфоциты, которые и борются с инфекцией в организме
Как же воздействует массаж на лимфатическую систему? Он ускоряется движение лимфы и отток тканевой жидкости в лимфатические сосуды массажными движениями, направленными к ближайшей группе лимфатических узлов.
Благодаря этому интенсивнее выводятся токсин и избыток жидкости, уменьшается отеки под глазами, корректирует контур лица. Благоприятно воздействует на мышечную ткань и сосуды кожи, улучшая тем самым, их питание и предотвращает появление дряблости и морщин, убирает двойной подбородок. Вся процедура направлена на омоложение и поддержание тонуса кожного покрова лица.
Перед лимфодренажным массажем необходимо распарить и тщательно очистить кожу лица, нанести достаточное количество специально разработанного состава для массажа. За неимением – крем или масло, которое подходит для конкретного типа кожи. Руки должны легко скользить по лицу. Это предотвратит травмирование кожи и поможет избежать появлению морщин.
Освоение техники японского лимфодренажног массажа невозможно без знания строения кожи и мышечной ткани лица. Необходимо выучить так же каким путем движется лимфа и расположения лимфоузлов в обдасти лица и шеи.
Следует учесть, что массаж нельзя делать при заболевании лимфатической системы, дыхательных путей, простудных и ЛОР заболеваний. Дерматологические заболевания кожи, склонность к аллергии, наличие инфекции в организме требуют консультации со специалистом, прежде чем приступить к выполнению массажа. Именно лимфатическая систем распознает и борется с болезнью.
Необходимо помнить, что японский массаж корректирует форму лица, избавляя от лишней жидкости подкожные ткани. Не всегда такая коррекция идет на пользу, так как может ухудшить контуры лица, сделав его очень худым. В таком случае специалист по массажу подкорректирует очередность проведения процедуры мсключая определенные шаги.
Японский лимфодренажный массаж делается в строгой очередности, четко соблюдая правила техники выполнения. Перед тем как приступить к выполнению самостоятельно, желательно приобрести навыки у специалиста.
При проведении массажа необходима осторожность, так как он проводится в зоне лимфоузлов. Массаж выполняется не кончиками, а всей длиной пальцев, соблюдая строгую очередность интенсивного надавливания с разглаживающими движениями.
Шаги японского лимфдренажного массажа:
- Подготовка лица.
- Разглаживание морщин на лбу.
- Устранение отека век и мешков под глазами.
- Поднимание уголков рта.
- Разглаживание носогубных складок.
- Подтягивание лица и щек.
- Коррекция овала лица.
- Очищение от скопившегося жира зону возле носа.
- Разглаживание средней и нижней части лица.
- Разглаживание второго подбородка.
- Улучшение тонуса лица.
- Разглаживание поперечных морщин на лбу.
Японский лимфодренажный массаж лица приобрел популярность по всему миру. Он как бы состоит из трех процедур: лимфодренаж, точечный массаж и элементов остеопатии. Не удивительно, почему он столь эффективен особенно при уставшей или стареющей коже лица.
