» » Страница 3
Как похудеть на смузи: эффективный способ сбросить лишние килограммы
Как похудеть на смузи: эффективный способ сбросить лишние килограммы

Существует несколько вариантов того, как Вы можете сбросить вес при помощи «смузи». Первый вариант – это устраивать 1-2 раза в неделю разгрузочные дни на таких коктейлях. Тут все довольно просто,..

Подробнее
Изумительные рецепты фруктовых смузи, чтобы насладиться вкусом свежих фруктов!
Изумительные рецепты фруктовых смузи, чтобы насладиться вкусом свежих фруктов!

Поскольку сейчас наступила пора жаркого и такого долгожданного лета, можно наслаждаться огромным множеством сезонных фруктов, и, конечно, добавлять их в свой коктейль «смузи». Вот несколько самых..

Подробнее
Эффективный фруктовый смузи для снижения веса
Эффективный фруктовый смузи для снижения веса

Что такое «смузи» и с «чем его едят»?Наверняка, в последнее время Вы очень часто слышите это новомодное, интересное и довольно странное слово «смузи», встречаетесь с ним в меню..

Подробнее
Смузи из банана и киви
Смузи из банана и киви

Для приготовления смузи из банана и киви нам потребуется: 300 грамм йогурта 1 банан 1 кивиФрукты помыть, почистить. Режем на небольшие кусочки. Готовим фруктовое пюре. В полученное пюре добавляем классический..

Подробнее
Смузи из яблок и бананов
Смузи из яблок и бананов

Смузи в переводе с иностранных языков означает холодный десерт. Его готовят из кусочков цельных фруктов, овощей, ягод. Добавляют в него молоко, мороженное пломбир, мюсли или овсяные хлопья. Это блюдо можно..

Подробнее
Рецепты смузи в блендере овощные
Рецепты смузи в блендере овощные

Чаще всего смузи ассоциируется с фруктовой основной, но это совсем не обязательно. Но эту роль прекрасно выполнят и фрукты. К тому же, такой коктейль может послужить отличным ужином, который утолит голод и не..

Подробнее
Как приготовить фруктовый смузи
Как приготовить фруктовый смузи

Смузи – фруктовые коктейли, в состав которых входят разнообразные витамины, которые не только вкусные, но и полезные. Для приготовления смузи с помощью блендера не потребуется много времени. Так же можно не..

Подробнее
Апельсиновый смузи рецепт
Апельсиновый смузи рецепт

   Как известно смузи активно используют в спортивном и диетическом питании, т. к. оно очень хорошо усваивается и содержит огромное  количество микроэлементов,  витаминов и клетчатки, которые..

Подробнее
Как приготовить смузи дома
Как приготовить смузи дома

   Что такое смузи? Густой напиток, блюдо, десерт? Все зависит от того, какие ингредиенты будут смешиваться. Составляющими могут быть: свежие или свежезамороженные ягоды,  фрукты, овощи, орехи, мед..

Подробнее
Рецепт приготовления смузи из замороженных ягод
Рецепт приготовления смузи из замороженных ягод

   Очень интересное сочетание вкусов можно сделать готовя ягодные смузи.Прежде чем предложить вам несколько рецептов ягодных смузи, хотелось поделиться некоторыми советами.Первый совет: если вы..

Подробнее
Банановый смузи с молоком: рецепт приготовления и полезные свойства
Банановый смузи с молоком: рецепт приготовления и полезные свойства

   Такой коктейль как смузи пришел и укрепился в нашем рационе не так давно. Стоит лишь раз его попробовать, и ты не сможешь удержаться от соблазна приготовить его еще раз, но своим уникальным способом...

Подробнее
Как приготовить освежающий летний зеленый смузи 'Летний бриз'?
Как приготовить освежающий летний зеленый смузи 'Летний бриз'?

Смузи  –  необычное название своеобразного, вкусного и полезного коктейля. Все чаще этот напиток появляется в меню ресторанов, кафе, а также  готовится в домашних условиях. По статистике ..

Подробнее
Как приготовить смузи в блендере
Как приготовить смузи в блендере

Сейчас все больше людей в мире являются сторонниками здорового питания, употребляя в пищу большое количество фруктов и овощей. Однако постоянно есть  яблоки, морковку, груши, сельдерей в их естественном виде..

Подробнее
Правила ухода за кожей лица после 30
Правила ухода за кожей лица после 30

После 30 за кожей необходимо ухаживать еще тщательнее. И самый лучший, эффективный и не дорогой способ ухода за кожей - это маски для лица после 30 лет. Перед тем как начинать использовать такие маски, вам нужно..

Подробнее
10 действенных масок для сухой кожи рук
10 действенных масок для сухой кожи рук

Кожа рук всегда должна быть хорошо увлажнена. Ведь именно она в первую очередь подвержена сухости. Все дело в том, что именно кожа рук чаще всего соприкасается с водой, которая сушит кожу. Кроме того, вы постоянно..

Подробнее