Как похудеть, принимая активированный уголь?
У любого из нас дома находятся угольные таблетки сорбента. Основное назначение данных таблеток заключается в очищении организма от токсинов при пищевых отравлениях. Но как выяснилось, если принимать активированный уголь по особой схеме, можно не только очистить организм и кишечник, но еще и похудеть на несколько килограммов. Худение с помощью активированного угля является недостаточно эффектным и в какой-то степени вредным. Но если принимать активированный уголь, совмещая с приемами продуктов, которые так, же очищают организм косметически (например, маски, обертывания для похудения, антицеллюлитные процедуры), так, же совмещая со спортивными упражнениями, то можно получить отличный результат.
Как рассчитать дозу в зависимости от веса
Так сколько же все- таки нужно ежедневно выпивать таблеток активированного угля, чтобы похудеть. Для начала – взвесьтесь. Затем разделите свой вес на 10, получившаяся цифра и будет вашим количеством таблеток, которые нужно принять. Но следует учитывать, что за один прием не следует принимать более 6 таблеток активированного угля, в связи с этим, если у вас получилась цифра, превышающая 6, то разделите прием на несколько частей. В какое время принимать таблетки, большого значения не имеет, однако большее количество женщин похудели, принимая активированный уголь, сразу после еды.
Универсальный способ похудения, при приеме активированного угля
Данный способ, может подойти и помочь, тем, кто не имеет возможности или желания узнать свой вес, или кто боится запутаться в расчетах. Женщинам желающим похудеть при этом способе, предлагается пить по 10 таблеток активированного угля в день, не зависимо, от того, какой у них вес. Но такой способ не подойдет девушкам, у которых вес не превышает 50 килограммов. Рекомендуется пить таблетки в пять приемов, по две штуки за один раз. Если же такой возможности нет, то хотя бы разделите прием таблеток на два раза, по пять таблеток за один раз.
Продолжительность периода угольного худения
Если пить активированный уголь, то чтобы убрать лишние килограммы, понадобится около двух месяцев. Так как организм должен очиститься и нужно закрепить результат. Принимаем таблетки следующим образом: Десять дней принимаем активированный уголь, десять дней отдыхаем от приема таблеток. И так повторяем в течение двух месяцев. Такими циклами пьем уголь независимо от того, какую схему вы для себя выбрали, с расчетом или без него. После лечения вы заметите, насколько изменилась и подтянулась ваша кожа. И в большинстве случаев, скорее всего, сбросите не менее пяти килограммов.
Дополнительные требования к диете с угольными таблетками
Следует помнить, что активированный уголь, является сильным сорбентом, который выводит из организма не только токсины, но и витамины и минералы. В вечернее время, когда вы осуществили последний прием таблеток, примите какие-нибудь витамины, легкий овощной салат или фрукты. Не стоит пить активированный уголь, чтобы похудеть, если вам назначены, какие-либо другие лекарственные препараты. Так как сорбент не даст возможности лекарственным компонентам впитаться. В этом случае, нужные вам медикаменты никак не подействуют на организм.
Некоторые другие способы похудеть, принимая активированный уголь
- В течение десяти дней пить по четыре или три таблетки угля. Можно повторить через 10 дней.
- Можно применить нарастающую схему. Начинаем пить активированный уголь с одной таблетки, и каждый день прибавляем по одной таблетке. Таким образом, в первый день – одна таблетка, во второй – две таблетки, в третий – три таблетки, и так далее. Принимаем таблетки до десяти штук в день, то есть 10 дней. А затем пропиваем курс таблеток в обратном порядке, снижаем до одной таблетки.
Не забываем, что пить активированный уголь больше десяти дней нельзя. Между приемами таблеток делаем десятидневный перерыв.
