Таблетки для похудения: риск и польза
Содержание:
- Какие бывают препараты для похудения
- Какие бывают таблетки для похудения?
- Наиболее известные препараты
Трудно найти на свете женщину, довольную своим внешним видом. 80 % женского населения вечно не довольны секущимися волосами, сухостью кожи, лишними килограммами. Да, по поводу собственного веса женщина печется больше всего! Для некоторых это становится настоящей проблемой, ведь генетически так заложено, что с возрастом женские формы все больше склонны округляться.
В своем роде, пресловутый слой жира защищает женские внутренние половые органы от вредного солнечного и прочего излучения. В дополнение, не стоит забывать про климактерический период, который ведет к гормональной перестройке женского организма. Но это юных женщин ждет в будущем.
А что же делать сейчас, когда ты молодая и хочешь быть всегда стройной, привлекательной, а на занятия в фитнес-зале не всегда есть время и возможности? А какие есть хорошие таблетки для похудения? Может, стоит попробовать, и ничего больше делать не надо?
Во-первых, на диету садиться все равно придется и, во-вторых, ходить в спорт-зал тоже. Если только пить таблетки и не работать над собой, вы ничего путного не получите. Не думайте, что раз вы принимаете таблетки для похудения, то больше вам ничего делать не надо.
Мол, чудо-пилюля сама вместо вас позаботиться о лишних сантиметрах. Чтобы улучшить действие препарата, ешьте меньше и больше двигайтесь. Если у вас ожирение, то следует сразу обращаться к специалисту, так как болезнь одними пищевыми добавками и травяными лекарствами не излечить. Курс лечения будет зависеть от возраста, образа жизни, состояния здоровья, вредных привычек и тому подобного.
Сегодня в аптеках для желающих похудеть великое количество разных препаратов для уменьшения обхвата талии. Из них самым популярным средством являются таблетки. Давайте разберемся, какие таблетки надо пить, чтобы похудеть и какие подойдут именно вам? Корректировать фигуру препаратами для похудения отнюдь не новинка. Много людей достигают результата намного быстрее при приеме подобных лекарств. Приобрести их можно не только в аптеках, но и в специализированных центрах у диетологов. Цена их сравнительно недорогая.
Какие бывают препараты для похудения
В общем, все препараты для приобретения стройной фигуры можно разделить на три класса:
- Собственно препараты для похудения – фармакологические лекарства (меридиа, ксеникал и прочие).
- Биодобавки или БАДы – концентраты биологически активных веществ природного (или идентичного природному) происхождения. Биодобавки к еде.
- Белково-минеральные смеси – белковые, витаминные коктейли с низким содержанием калорий. Заменители естественной еды.
Какие бывают таблетки для похудения?
Таблетки для похудения разделяют на несколько видов. Давайте перечислим их.
- Таблетки-заменители пищи. Представляют собой низкокалорийные коктейли из белков, аминокислот и витаминов. Заменяют один, два и более приема пищи. Таким образом, вы потребляете меньше калорий, чем обычно.
- Таблетки, подавляющие аппетит (аноректики). Притупляют чувство голода, воздействуя на ваше желание много кушать. Способны повышать настроение.
- Таблетки, создающие сытость. Это биологически активные добавки, которые попадая в живот, разбухают, создавая эффект полного желудка. Сюда относят микрокристаллическую целлюлозу (МКЦ).
- Мочегонные препараты. Тоже, в какой-то мере можно отнести к средствам для похудения. Так как входят в состав многих таблеток и фито-чаев. Известно, что сладкая, соленая и кислая пища плохо выводится из организма. Данные препараты активно выводят воду. Но не стоит злоупотреблять ими, так как это чревато обезвоживанием.
- Слабительные таблетки. Представляют собой биологически активные добавки, способные нормализовать пищеварение.
- Таблетки-блокаторы жира. Состоят из веществ, которые препятствуют всасыванию, усвоению жира организмом. Сюда относят препараты ксеникал и БАДы. Первый – фермент, который расщепляет жир и выводит его из кишечника в чистом виде. Второй – биологически активные добавки, содержащие аминосахар хитозаин, способные впитывать в себя и выводить жиры.
- Таблетки-сжигатели жира. Эффективные и наиболее популярные препараты. Для лучшего результата рекомендуются как дополнение к диете и физическим упражнениям. Сжигают жир, который успел отложиться в организме. Состоят из природных компонентов-сжигателей жира, таких как бромелайн (фермент из ананаса), экстракт плодов южноамериканской гуараны и камбоджийской гарцинии.
Можно перечислять десятками средства для похудения, но, как бывает на практике, далеко не все могут реально помочь с устранением вашей проблемы. Какие таблетки помогают похудеть? Те, которые не вредны, в первую очередь. Попытайтесь выбрать наиболее безопасный препарат, а то испортите здоровье. Процесс сброса веса зависит от вашего аппетита, количества потребляемой пищи и физической нагрузки.
Изучите состав выбранного препарата. Если в составе есть кофеин – постарайтесь найти другое лекарство. Если в аноректике присутствует аскорбиновая кислота, растительные эфирные масла, травы, то вреда от такого средства не будет. Подавляющие аппетит препараты легко помогут вам меньше есть, если проблема лишнего веса в переедании. Обычно, служат вспомогательным средством при соблюдении диеты, так как ограничивают возможность срыва. Аноректики не приучат вас правильно питаться, так что следите за своим питанием и силой воли самостоятельно.
Сжигатели жира способны активизировать обмен веществ в организме. Если вы активный человек и физически занимаетесь, данное средство поможет лучше переносить физическое напряжение. Входящий в состав ананасовый фермент бромелайн во время занятий фитнесом или спортом ускоряет жировой обмен. А если вы не очень активный человек, как самостоятельные препараты для похудения такие таблетки не подойдут. Хотя бромелайн способен снижать уровень холестерина в крови, облегчая работу сердца.
Не смотря на испорченную репутацию биологически активных добавок печально известным Гербалайфом, многие из них одобрены институтом питания. БАДы не окажут на организм серьезных последствий. Но имейте в виду, что биодобавки по своему действию активны, и принимать данные препараты без контроля небезопасно.
Наиболее известные препараты
Какие таблетки помогли похудеть многим, какие можно порекомендовать знакомым, а от приема каких лучше отказаться? Приведем примеры некоторых из них.
МКЦ-таблетки состоят из микроцеллюлозы, которая по свойствам и составу похожа на фруктовую и овощную клетчатку. А получают данное средство из специально обработанного хлопка. Целлюлоза разбухает в желудке, создавая эффект сытости. Не перевариваясь, проходит по кишечнику, механически очищая и выводя из организма продукты обмена – шлаки. Такая пилюля способна нормализовать пищеварительный процесс и заставить вас кушать меньше. В последнее время появились новые МКЦ-капсулы с витаминами и минералами тонизирующего и общеукрепляющего действия.
Орлистат (ксеникал или орсотен и прочие названия) – таблетки, которые подавляют активность желудочно-кишечных липаз. Тем самым уменьшается всасывание жира кишечником. Эффективно работают, если придерживаться гипокалорийной диеты. Не вызывают зависимости и привыкания. Учащается процесс дефекации и газообразования, так что будьте начеку.
Сибутрамин (голд лайн, меридиа, редуксин, линдакса и прочие) – таблетки, действие которых основывается на ограничении обратного захвата норадреналина и серотонина в синапсах центральной нервной системы. Другими словами, за счет воздействия на мозг снижается аппетит. Как результат, усиливается теромгенез (увеличения расхода энергии организмом) и повышается чувство сытости. Состоит из сибутрамина – активного наркотического вещества. Данное лекарство надо принимать с большой осторожностью, так как велик список противопоказаний. Так, например, его нельзя пить вместе препаратами психотропного действия. Отпускается по рецепту врача в крайнем случае алиментарного ожирения. Для достижения результата сибутрамин нужно принимать регулярно от 3 месяцев и более в сочетании с диетой и физическими нагрузками. Препарат способствует повышению настроения, так как относиться к наркотическим средствам.
Диетресса – новое малоизвестное средство, которое притупляет желание кушать. Продается без рецепта. В отличие от сибутрамина безопасен.
Монстр Хилы – чай в таблетках производства Китая. Препарат состоит из компонента, который популярен в аюрведической медицине. Сделан на основе слюны ящерицы Монстр Хилы (Heloderma suspectum). Отличается от остальных чаев для похудения отсутствием мочегонного и слабительного эффектов. Снижает аппетит, улучшает обмен веществ, вовлекая жировые отложения в процесс обмена. Тем самым, уменьшается объем жировой ткани. Вполне безопасен для здоровья, так как отсутствуют побочные действия. Единственное, стоит соблюдать схему приема препарата и правильно заваривать данный чай.
Карнивит – биологически активные добавки в форме капсул. Состоят из витамина Е, коэнзима Q10, липоевой кислоты, L-карнитина. Препарат восстанавливает обмен веществ, ускоряет сжигание жира, уменьшает процесс образования целлюлита. В дополнение к основным действиям, карнивит замедляет процесс старения кожи, улучшает состояние ногтей и волос. Восстанавливается эластичность и упругость кожи. Вполне безопасен для вашего здоровья. Следует принимать регулярно довольно долгое время. В год нужно пропить 3-5 курсов.
Турбослим – таблетки для похудения, поделены на две группы «День» (с бодрящим действием) и «Ночь» (со слабительным и седативным эффектом). Относят к БАДам. «Дневные» капсулы состоят из L-карнитина, гуараны, инулина, плодоножки вишни, хрома, а «ночные» - из гарцинии, сенны, фенхеля, хитозана, мелиссы. Таблетки стимулируют сжигание жира, снижают аппетит, ускоряют метаболические процессы во время ночного сна. Как видим, препарат позволяет худеть круглосуточно: и днем и ночью. Вес снижается за счет очищение всего организма. Не опасен для здоровья. Облегчает процесс дефекации. Будьте готовы к дискомфорту со стороны желудочно-кишечного тракта!
Суперсистема шесть (БАД) состоит из большого количества полезных веществ (12 витаминов и 72 минерала), которые нормализуют обмен веществ. Пиколинат хрома помогает формировать мышечную массу, снижает тягу к сладкой пищи. Спирулина и цитримакс снижает желание кушать. Бромелайн и L-карнитин ускоряют мобилизацию жира, скапливающегося под кожей, липотропики помогают расщепить его. А зеленый чай, экстракт ореха колы, стручковый перец и имбирь помогают сжигать ненужные калории, повышая расход энергии. Чтобы достичь желаемого результата в потере веса, занимайтесь спортом и садитесь на диету.
Лида – БАДы из Китая. В состав входит сибутрамин, колеус, плоды гуараны, колы, камбоджийской гарцинии, люцерна, пория кокосовидная, клетчатка. Препарат снижает аппетит, ускоряет процесс расщепления отложившихся жиров, выводит токсины из желудочно-кишечного тракта, имеет седативное и мочегонное действие, повышает настроение. Следует пить под наблюдением врача. В общем, обладает такими же эффектом, как и препарат сибутрамин. Принимайте с большой осторожностью. Хотя, вряд ли, вы найдете его на прилавках аптек. Лучше и не ищите.
Какие таблетки лучше для вашего похудения, а какие нанесут только вред – решать вам. Взвесьте все «за» и «против» и только тогда начинайте принимать какое-либо средство для сброса лишних килограммов. И конечно обязательно посоветуйтесь с диетологом. Он-то наверняка знает, какие препараты лично вам подойдут лучше. Будьте внимательны! Если выбранное вами лекарство ведет к ухудшению здоровья, от него следует отказаться! Соблюдайте меру в употреблении выбранного препарата, избегайте передозировок. Не ленитесь работать над собой и будьте здоровы!