Скажите нет проблемной коже

Содержание:

• Причины
• Этапы разумного ухода за проблемной кожей лица
• Салонные процедуры

Проблемная кожа уже давно престала быть недугом подросткового периода и бушующих гормонов. Молодые женщины в 25 и даже 30 лет все чаще сталкиваются с повышенной жирностью кожи, черными точками и прыщами.

На это влияет и постоянно ухудшающаяся экология, и неправильный уход, и нездоровая пища. Но не стоит отчаиваться и впадать в панику.

Современные достижения косметологии и соблюдение простых правил для поддержания здоровья кожи помогут решить эту неприятную проблему. Если вас одолели прыщи на лице, и вы не знаете, как с ними бороться, то эта статья обязательна к прочтению.

Причины

Для того чтобы выбрать эффективную тактику борьбы, нужно определиться с причинами возникновения кожных несовершенств.

1. Гормональный сбой. Здесь косметология бессильна, препараты будут давать лишь видимое улучшение, однако причина никуда не исчезнет. Получается замкнутый круг. Во избежание этого обязательно посетите врача, сдайте все необходимые анализы, проверьте работу внутренних органов и систем организма.
2. Кожный клещ Демодекс. Это тоже довольно популярная причина прыщей на лице. Соскоб на клеща можно сдать в кожно-венерологическом диспансере или лаборатории. Если результат окажется положительным, назначается специфическое лечение.
3. Пересушивание кожи. Чрезмерно агрессивные средства, частое умывание, использование сильных матирующих кремов, подсушивающие мази и лосьоны наносят вред. Кожа истончается, лишается липидного барьера, становится уязвимой к инфекциям. Вдобавок начинается избыточное выделение кожного сала – так наше лицо пытается хоть как-то себя увлажнить.
4. Недостаточное очищение. Умываться дважды в день и всегда снимать макияж на ночь – это правило нужно выучить наизусть.
5. Увлечение солярием и загаром. Ультрафиолетовое излучение вредно для кожи, солнечные лучи подсушивают воспаления, и наступает мнимое улучшение. Но, так же как и в предыдущем пункте, это приводит к бесконтрольной выработке кожного жира, поры забиваются, воспалений становится еще больше. К этому можно добавить и вредное излучение, которое получает организм от солнца.
6. Использование жирных кремов, масел, средств не по типу кожи. От этого происходит закупорка пор и появление подкожников и акне.
7. Неправильное питание, пренебрежение спортом. Работа нашего кишечника отражается на коже. Пища с большим количеством жиров, полуфабрикаты, избыток сахаров отрицательно сказываются на здоровье в целом и отражаются на лице. В рационе должно быть достаточно клетчатки, грубого волокна, полезных веществ. Исключите спиртное, сигареты, кофе. Занимайтесь спортом. Это поддержит в порядке лимфатическую систему, а с потом из организма выходят вредные продукты обмена веществ, шлаки и токсины.
8. Принимайте витамины. Особенно важны для кожи витамины А, Е, С и группа В.

Этапы разумного ухода за проблемной кожей лица

Этап 1. Очищение кожи мягкими средствами

Именно неагрессивное деликатное очищение – один из главных шагов на пути борьбы с прыщами. Но не стоит забывать, что чрезмерная гигиена с использованием жестких косметических средств – враг кожи, провоцирующий избыточное салоотделение. Такую кожу косметологи называют «жирной обезвоженной» или «сухой жирной», потому что она становится сухой внутри и лоснящейся от кожного жира снаружи.

Осенью и зимой, когда на улице лицо страдает от холодно ветра, а в помещении сохнет из-за горячего воздуха от батарей, желательно пользоваться очищающими средствами для жирной чувствительной или смешанной кожи.

Лучше, если они будут в форме гелей, а не сливок или молочка. Слишком увлажняющие средства могут не до конца очистить и оставить на коже пленку.

Если вы пользуетесь весьма плотным матирующим и корректирующим тональным кремом с большой концентрацией красящих пигментов, то возможно, что для идеального очищения лица одного геля недостаточно.

Перед умыванием снимите макияж салфетками, мицеллярной водой или средством для снятия макияжа. Во время умывания можно использовать спонжик, махровую перчатку или губку. Это будет работать и как мягкий пилинг.

Всегда умывайтесь прохладной или чуть теплой водой. Горячая вода обжигает кожу, иссушает ее, может вызвать раздражение и привести к разрыву капилляров.

Старайтесь не использовать очищающих средств для очень жирной и проблемной кожи. Как правило, они содержат кислоты и другие агрессивные вещества. Это нежелательно по двум причинам.

Во-первых, при умывании всегда есть риск, что средство попадет в глаза. А если в составе есть АНА и ВНА-кислоты, то раздражения, а возможно даже ожога, не избежать.

Во-вторых, анти-акне компоненты могут слишком сильно сушить кожу и нарушать ее способность к восстановлению.

Не стоит умываться обычным мылом. Даже детским или «увлажняющим». Твердое мыло сдвигает рН кожи в щелочную сторону, а это снижает ее бактерицидные свойства и является причиной размножения бактерий.

Будьте аккуратны и с глицериновым мылом. Если вы пользуетесь им, уповая на то, что глицерин является хорошим увлажнителем, то частично ошибаетесь. Да, этот компонент может обладать увлажняющими свойствами, но только, если его концентрация в продукте подобрана грамотно. В противном случае он как раз наоборот выводит влагу, причем из самых глубоких слоев кожи.

Этап 2. Тонизирование кожи

Многие считают, что лосьон или тоник не несут никакой пользы, а являются лишь продуктом, который приятно использовать и который навязывает нам реклама. Это не совсем верно. Тоник может обладать несколькими функциями. Он очищает кожу от тех остатков загрязнений и косметики, которые не удалились во время умывания с водой. Также тоник способен увлажнять и питать кожу.

В летнюю жару обладательницам очень жирной кожи советуют использовать мягкий тоник вместо дневного крема. На него прекрасно ложится макияж, а на лице не ощущается маски. Кроме того, специфические лосьоны для проблемной кожи содержат успокаивающие и дезинфицирующие компоненты.

Производители утверждают, что тоник способен нормализовать кислотно-щелочной баланс кожи. Однако, достоверных исследований на этот счет пока нет.

Этап 3. Эксфолиация

Важным моментом в поддержании здоровья жирной кожи является ее своевременная эксфолиация, то есть отшелушивание мертвых ороговевших клеток. Ее можно проводить двумя способами: с помощью фруктовых кислот (химический способ) или скраба (механический). Но помните, что если на лице имеются воспаления, скрабом пользоваться запрещено – можно разнести инфекцию на все лицо.

Наиболее приемлемым все-таки считается химический пилинг. Он не травмирует кожу, не царапает, а просто растворяет верхний мертвый слой кожи.

После применения кислот поры на лице очищаются, оно становится гладким, блестящим и упругим. Уменьшаются черные точки, улучшается рельеф, облегчается доступ полезных веществ крема в глубинные слои кожи.

К тому же химический пилнг отбеливает кожу, устраняет постакне и пигментные пятна, сглаживает мелкие морщинки. Кроме того, он способствует усиленной регенерации клеток, выработке коллагена и омоложению кожи.

Но после такого пилинга кожа становится уязвимой, поэтому воспользуйтесь хорошим увлажняющим кремом или маской.

Этап 4. Увлажнение

Ошибочно мнение, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Конечно, умасливать ее питательными кремами не стоит, но вот легкое по текстуре увлажняющее средство просто необходимо. Хорошо, если ваш ночной крем будет содержать антиоксиданты, витамин С и антибактериальные компоненты. Не переживайте, что после его применения лицо начнет блестеть уже через час.

Вы все равно ложитесь спать, поэтому напитайте кожу как следует. В продаже есть очень много масел для жирной кожи, они содержат в своем составе эфирные масла, которые призваны уменьшить жирность кожи, снять воспаления.

В то же время такое масло не забивает поры, не утяжеляет и не провоцирует появление новых камедонов. Перед применением такого средства лучше взять пробник в магазине. Эфирные масла очень активны и могут вызвать аллергию.

В качестве дневного крема используйте увлажняющий матирующий флюид. Матирование достигается за счет содержания в средстве цинка и абсорбирующих частиц, призванных впитывать кожное сало и продлевать матовость кожи. Зимой можно использовать сыворотку на водной основе с гиалуроновой кислотой.

Этап 5. Антибактериальное средство

Это может средство для точечного нанесения на отдельно взятые воспаления или препарат местного воздействия на все лицо. Наиболее эффективным и распространенным антибактериальным компонентом является бензол пероксид.

Он входит в большинство аптечных мазей от угревой сыпи. Обладает отбеливающим эффектом, не вызывает привыкания у бактерий, однако, сильно сушит кожу. Лучше наносить его локально, на проблемные участки или использовать поверх увлажняющий крем.

Также в лечении прыщей применяются и местные антибиотики. Гели с ними продаются в аптеках, но перед покупкой обязательно посоветуйтесь с врачом.

Еще одно эффективное средство – ретинол. Ретиноиды добавляют в крема для проблемной или возрастной кожи. Но их применение несовместимо с бензол пероксидом.

Этап 6. Солнцезащитное средство

Независимо от времени года и погоды средства с SPF не ниже 20 необходимо использовать ежедневно. Обратите внимание, на этикетке должно быть указано, что крем содержит UVA и UVB фильтры. Многие дневные кремы уже имеют в своем составе солнцезащитный фактор. Это не случайно.

Ретиноиды повышают восприимчивость нашей кожи к солнечным лучам, следствием этого может быть пигментация и гиперкератоз. Тот же эффект оказывают и химические пилинги.

Растворяя мертвые клетки, они обнажают новые, восприимчивые к солнечной радиации. Солнечный ожог, пигментные пятна – результат отсутствия spf. Поэтому не забывайте наносить защитные средства перед выходом на улице, избегайте солярия, а на курортах старайтесь загорать в тени.

Салонные процедуры

1. Механическая (ручная) чистка лица. Самый простой вариант глубоко очищения пор кожи. Процедура выполняется с помощью специального медицинского инструмента, похожего на петлю. Также в некоторых местах косметолог может работать и руками. Перед чисткой лицо распаривается с помощью вапоризатора. Но, если на лице имеются близкорасположенные сосуды, лопнувшие капилляры, при чувствительной коже воздействие пара противопоказано. В таком случае врач может нанести размягчающую разрыхляющую маску.
2. Ультразвуковая чистка лица. Перед этой процедурой предварительного распаривания кожи не требуется, воздействие осуществляется ультразвуковыми волнами. Результат процедуры: очищенная, свежая, матовая кожа.
3. Дарсонвализация. Аппаратный метод, основанный на лечебном воздействии переменного тока на кожу. Как правило, проводится после чистки и нанесения маски. Однако продаются аппараты для домашнего использования, процедуры проводятся курсами на хорошо очищенную кожу. Ток обладает бактерицидными свойствами, дезинфицирует кожу, улучшает кровообращение, закрывает расширенные поры.
4. Кислотные пилинги. Салонные процедуры проведения химического пилинга отличаются от домашних более высокой концентрацией кислот. Соответственно, и эффект от них гораздо более заметный.

Однако, не стоит отчаиваться! Современная косметология и фармацевтика предлагают широкий арсенал средств для борьбы с проблемной кожей. А главное - существуют эффективные и проверенные методы, которые помогут вернуть вашей коже здоровье и красоту.

Важно понимать, что проблемная кожа является следствием внутренних проблем организма. Поэтому важно не только воздействовать на кожу снаружи, но и укреплять её изнутри. Правильный уход, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярный уход за кожей помогут достичь желаемых результатов.

В нашей статье мы подробно рассмотрим основные проблемы проблемной кожи и расскажем о способах и средствах, которые помогут вам вернуть здоровье кожи и улучшить её внешний вид. Не упустите возможность обрести красоту и уверенность в себе!

Проблемы с кожей: важность и решение

Важность проблемы

Проблемы с кожей могут возникнуть у людей любого возраста и пола. Они могут быть вызваны различными факторами, включая гормональные изменения, стресс, неправильное питание и вредные привычки. Кожа также подвержена внешним воздействиям, таким как загрязнение окружающей среды и ультрафиолетовые лучи, что может негативно сказаться на ее состоянии.

Проблемы с кожей могут иметь серьезное влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Они могут вызывать дискомфорт, боль и зуд, а также приводить к появлению шрамов и рубцов. Кроме того, проблемы с кожей могут повлиять на нашу самооценку и наше отношение к себе. Некоторые люди могут чувствовать себя неуверенно и стеснительно из-за своей проблемной кожи, что может отражаться на их социальной жизни и отношениях.

Решение проблемы

Хорошая новость заключается в том, что большинство проблем с кожей можно успешно решить с помощью правильного ухода и лечения. Первым шагом является установление причины проблемы. Если у вас есть проблемы с кожей, рекомендуется обратиться к дерматологу или косметологу для получения профессиональной консультации и диагностики.

После установления причины проблемы можно приступить к лечению. Обычно это включает в себя использование специальных косметических продуктов, регулярное очищение и увлажнение кожи, а также соблюдение здорового образа жизни, включая правильное питание и умеренную физическую активность.

Для превентивных мер рекомендуется избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей, использовать солнцезащитные средства и поддерживать гигиену кожи. Регулярные посещения косметолога или дерматолога также помогут отслеживать состояние кожи и предотвращать проблемы до их возникновения.

Не забывайте, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Поэтому важно найти подходящий для вас способ ухода за кожей и быть терпеливыми, пока вы не достигнете желаемых результатов. В конечном счете, здоровая и красивая кожа является результатом регулярного и правильного ухода, а также заботы о себе в целом.

Почему вам нужно сказать "нет" проблемной коже?

1. Улучшение внешнего вида

Проблемная кожа может проявляться в виде акне, пигментации, сухости или жирности, шелушения и других несовершенств. О помощи специализированных средств и процедур можно забыть. Имея здоровую и ухоженную кожу, вы будете выглядеть лучше и более привлекательно для окружающих.

2. Улучшение самочувствия

Проблемная кожа может быть связана с несколькими факторами, включая нарушенный баланс гормонов, стресс, неправильное питание или недостаток витаминов и минералов. Решая проблемы с кожей, вы также улучшите свое общее самочувствие и здоровье, ведь все они связаны друг с другом.

Кроме того, забота о своей коже может стать привычкой самоперевоспитания и повышения самодисциплины. Ежедневному уходу за кожей требуется время и терпение, а такие качества помогут вам в других сферах жизни.

Какие проблемы наиболее распространены?

Проблемная кожа может проявляться в различных формах и иметь разные причины. Но есть несколько наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди:

• Акне - это распространенная проблема, особенно у подростков и молодых взрослых. Оно проявляется в виде высыпаний, покраснений и воспалений на коже. Акне может быть вызвано гормональными изменениями, стрессом, неправильным питанием и другими факторами.
• Сухая кожа - это проблема, когда кожа становится сухой, шелушащейся и потеряла свою увлажненность. Это может быть вызвано недостатком влаги, неправильным уходом или воздействием внешних факторов, таких как холодный воздух или сухой климат.
• Жирная кожа - это проблема, когда кожа вырабатывает слишком много себума, что приводит к блеску, угревым высыпаниям и забитым порам. Это может быть вызвано гормональными изменениями, неправильным уходом или повышенной активностью сальных желез.
• Чувствительная кожа - это проблема, когда кожа реагирует негативно на различные внешние воздействия, такие как пыль, мусор, агрессивные косметические продукты и даже ультрафиолетовое излучение. Она может проявляться в виде покраснения, раздражения, зуда и шелушения.
• Пигментация - это проблема, когда на коже появляются темные пятна или пигментные пятна. Это может быть вызвано солнечным излучением, старением кожи, гормональными изменениями или генетическими факторами.

Это лишь некоторые из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди. Важно помнить, что каждая проблемная кожа уникальна, и требует индивидуального подхода и ухода. Обращайтесь к специалисту-дерматологу, чтобы получить профессиональную консультацию и рекомендации по уходу за кожей.

Есть ли эффективные методы решения?

1. Регулярный уход за кожей

Один из самых важных методов решения проблемной кожи - это регулярный и правильный уход за ней. Для этого рекомендуется использовать специальные продукты для проблемной кожи, такие как гелевые очищающие средства, тоники и кремы. Регулярное очищение и увлажнение помогут сократить воспаление и улучшить состояние кожи.

2. Питание и образ жизни

Правильное питание и здоровый образ жизни также играют важную роль в решении проблемной кожи. Избегайте жирной и острой пищи, алкоголя и курения, так как они могут спровоцировать усиление воспалительных процессов в организме. Вместо этого предпочитайте свежие овощи и фрукты, полезные жиры (например, оливковое масло), а также пейте достаточное количество воды.

3. Защита от солнца

Ультрафиолетовые лучи солнца могут усиливать воспаление и приводить к образованию пятен и рубцов на коже. Поэтому важно защищать кожу от солнечного излучения, используя солнцезащитные кремы с высоким уровнем защиты. Также избегайте длительного пребывания на солнце в пиковые часы, когда солнце наиболее активно.

• Вы готовы избавиться от проблемной кожи?
• Начните с регулярного очищения и увлажнения кожи.
• Измените свою диету на здоровую и сбалансированную.
• Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью солнцезащитных средств.

Следуя этим простым советам, вы можете добиться значительного улучшения состояния вашей проблемной кожи. Не забывайте также, что каждый организм индивидуален, поэтому возможно потребуется время и терпение, чтобы найти наиболее эффективный метод решения именно для вас.

Домашний уход за проблемной кожей

Проблемная кожа требует особого ухода и внимания. Для эффективного устранения проблем и снятия воспаления необходимо правильно подходить к домашнему уходу. В данной статье мы расскажем о основных шагах в уходе за проблемной кожей.

Очищение

Очищение кожи является первым и одним из самых важных шагов ухода. Используйте мягкие очищающие средства, специально разработанные для проблемной кожи. Они помогут удалить излишки себума, грязи и макияжа, не пересушивая кожу. Рекомендуется проводить процедуру очищения два раза в день – утром и вечером.

Увлажнение

После очищения обязательно увлажняйте кожу. Важно выбрать увлажняющий крем или гель, который подходит для проблемной кожи. Такие средства помогут удерживать влагу в коже, способствуют ее увлажнению и улучшают ее защитные свойства. Регулярное увлажнение позволит предотвратить пересушивание кожи и появление микротрещин.

Кроме того, при уходе за проблемной кожей рекомендуется отказаться от тоников с алкоголем, которые могут пересушить кожу и вызвать раздражение.

Дополнительные средства

Для более эффективного ухода за проблемной кожей могут быть полезны уникальные средства. Например, маски и пилинги, содержащие антисептические и противовоспалительные компоненты, помогут снять воспаление и уменьшить акне. Также можно использовать средства с салициловой кислотой, которая удаляет ороговевшие клетки и предотвращает забитие пор.

Но не забывайте, что домашний уход не заменит профессионального консультации дерматолога. Если проблема с кожей сохраняется или усугубляется, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Следуя указанным простым шагам, вы сможете улучшить состояние проблемной кожи и достичь желаемых результатов. Главное – быть терпеливым и последовательным в своем уходе!

Вопрос-ответ: