Чай - отличное средство для похудения

Чай существует уже более двух тысяч лет. Издавна этот напиток считался целебным и даже исцеляющим средством. Сейчас чай стал незаменим продуктом в нашей повседневной жизни. Но знаете ли вы, что некоторые сорта чая помогают в борьбе с лишними килограммами?! Мы попробуем разобраться, какие сорта необходимо употреблять, чтобы добиться заветного желания - похудеть.

Чай - отличное средство для похудения

На сегодняшний день очень популярным способом борьбы с лишним весом являются чаи. Сейчас очень большой популярностью пользуются фито чаи, которые можно приобрести в аптеке. Но эффект от них не такой заметный, как от чая собственного приготовления. Давайте выясним, какой же самый эффективный чай для похудения.

Зеленый чай

Зеленый чай уже очень давно пользуется популярностью, как отличное средство от некоторых заболеваний. Как ни странно, но зеленый и черный чай получают из одних и тех же растений. Они отличаются только технологией приготовления. Зеленый чай подвергается меньшей обработке. Это и позволяет сохранить в листьях достаточно большое количество полезных веществ. А знаете ли вы, что именно в зеленом чае содержится большое количество витаминов группы. В нем много фтора, который полезен для зубов. В составе зеленого чая содержатся вещества, которые замедляют старение клеток. Он помогает сжиганию жиров в клетках. Регулярное употребление зеленого чая - это отличный способ коррекции фигуры. Давайте разберемся, что такого особенного в зеленом чае, что позволяет снизить вес. Дело в том, что в данном чае содержатся вещества, которые способствуют активизации обмена веществ. В отличие от других, зеленый чай подавляет аппетит, поэтому если вы проголодались, то можете просто выпить чашечку чая. И вам удастся избавиться от голода на пару часов.

Зеленый чай является самым доступным и не наносящим вреда вашему здоровью. Если вы уж решили использовать зеленый чай, то это должен быть только крупно листовой, а не в пакетиках. Почему же именно зеленый чай помогает похудеть? Ответ прост - в нем содержатся вещества, которые ускоряют обмен веществ. Для того чтобы от чая был результат, то вам необходимо выпивать 5 чашек чая как минимум. Он помогает уменьшить аппетит. Такой чай нужно пить без сахара. Только если вы будете следовать этим советам, то уже через месяц, только благодаря чаю, сможете сбросить до трех килограмм.

Чай - отличное средство для похудения фото

Имбирный чай

О целебных свойствах имбиря на Востоке известно очень давно. Его часто добавляют в качестве приправы. Используют его как в традиционной, так и нетрадиционной медицине.

Не так давно имбирь стали использовать для похудения. Имбирный чай обладает согревающим средством. Чай способен улучшать обмен веществ. Имбирный чай лучше совмещать с зеленым или черным. И пить его необходимо ежедневно. Для приготовления имбирного чая вам необходимо приобрести один корень имбиря. Не стоит приобретать слишком много имбиря. Он просто сможет испортиться. Отрежьте небольшой кусочек имбиря и натрите его на терке. Возьмите одну чайную ложку и залейте одним литром кипятка. Такой чай необходимо настаивать в течение 10 минут и пить на протяжении дня. При употреблении этого чая регулярно, вы сможете избавиться от двух килограмм лишнего веса. Кроме того, он очень полезен людям, у которых проблемы с желудком, способствует устранению болей в суставах, помогает коже оставаться молодой и здоровой.

Травяные чаи

Еще одним видом в борьбе с лишним весов, выступают травяные чаи. Травяные чаи не только вкусные и полезные, они еще замечательно очищают организм. Для приготовления чая необходимо смешать нужные травы в равных пропорциях и залить кипятком, затем оставить на водяной бане на 10 минут. После снимаем и даем настояться еще 10 минут. Затем можно его употреблять в течение дня.

Для похудения можно использовать:

  1. фенхель,
  2. корень алтея,
  3. шалфей.

Чай каркаде

Одним из знаменитых чаев является каркаде. Он очень полезен при многих заболеваниях. Данный чай хорошо укрепляет стенки сосудов и нормализирует кровеносное давление. Обладает мочегонным действием, способствует очищению организма. При регулярном использовании повышается защита печени от неблагоприятных воздействий. Особенностью чая является то, что в холодном виде он понижает давление, а в гарячем - пповышает. Этот чай обладает особенными веществами, которые замедляют усвоение сахара. Благодаря употреблению данного чая нормализуется работа пищеварительной системы, что способствует потере лишних килограмм.

Вы можете выбрать любой чай, который вам больше подойдет по вкусовым качествам. Главное не пить чай с сахаром. И, конечно же, для достижения максимального результата, употребление чая необходимо сочетать с правильным питанием и физическими нагрузками. Только тогда вы сможете достичь максимального результата за короткие сроки.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Диета молокочай - 2 способа приготовления
Диета молокочай - 2 способа приготовления

Разгрузочные дни можно устроить на диете молокочая. За один день можно добиться фантастических результатов, например можно похудеть от пятиста грамм до двух килограмм, результат полностью зависит от...

Подробнее
Зеленый чай – напиток стройности
Зеленый чай – напиток стройности

Можно ли похудеть, если пить зеленый чай? Этот вопрос становится все более популярным. Да, действительно, специалисты уже не однократно доказывали, что с помощью этого напитка вполне реально...

Подробнее
Худеем с помощью имбиря
Худеем с помощью имбиря

Полнота – проблема многих. От существующего количества диет и физических упражнений, способных бороться с лишними килограммами, идет кругом голова. Народная медицина, и та предлагает множество...

Подробнее
Волшебный напиток для снижения веса
Волшебный напиток для снижения веса

Во все времена и во всех странах люди используют чай, как средство, которое помогает снижать вес и очищать организм от токсинов. Но какой чай лучше, что выбрать из такого разнообразия сортов?...

Подробнее
Имбирь — помощник в борьбе с лишними килограммами
Имбирь — помощник в борьбе с лишними килограммами

Эта статья расскажет вам о том, как можно похудеть с помощью имбиря.Имбирь - это одно из самых красивых растений с яркими цветами и крепким корнем. Произрастает он в тропиках Азии. Больше всего...

Подробнее
Петрушка, как средство борьбы с лишним весом
Петрушка, как средство борьбы с лишним весом

Петрушка — ароматное и очень полезное растение, которое способно обогащать наш организм массой полезных веществ витаминов и минералов, а также, выводить токсины и лишний холестерин. Петрушку можно...

Подробнее
А вы знаете, что зеленый чай – это верный путь к снижению веса?
А вы знаете, что зеленый чай – это верный путь к снижению веса?

Зеленый чай является уникальным продуктом с огромным набором полезных свойств. В России привыкли пить черный чай, а о существовании зеленого мы узнали совсем недавно. На Востоке уже тысячелетиями...

Подробнее
На сколько килограмм можно похудеть за неделю?
На сколько килограмм можно похудеть за неделю?

Диетологи утверждают, что за неделю вы сможете распрощаться с 4-5 килограммами лишнего веса. Главное, чтобы после такого великолепного результата лишние килограммы не вернулись. Для того чтобы этого...

Подробнее
Рецепты имбиря для похудения
Рецепты имбиря для похудения

Всемирная паутина просто «гремит» информацией о полезных свойствах Имбиря. И не зря! Его употребляли в блюда Древний Китай. Имбирная специя очень популярна в Индии. Японцы маринуют растение для...

Подробнее
Чудо чай для идеальной фигуры
Чудо чай для идеальной фигуры

Среди огромного многообразия способов похудения, каждый выбирает для себя походящий. Зачастую тот или иной выбор зависит от заинтересованности в потере лишних килограмм. Чем больше желание сделать...

Подробнее
Какие травы издавна пили для похудения
Какие травы издавна пили для похудения

Существует много различных трав, которые способствуют похудению. Каждое растение имеет свой механизм воздействия. По свойствам травы для похудения делятся на уменьшающие аппетит, нормализирующие...

Подробнее
Правда ли, если пить зеленый чай, то можно похудеть?
Правда ли, если пить зеленый чай, то можно похудеть?

Еще один распространенный вопрос, мучающий многих женщин и девушек: «можно ли похудеть, если пить зеленый чай?». Выявлено, что зеленый чай, не только может вылечить мочевой пузырь, препятствовать...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Как быстро похудеть? 7 видов диет
Как быстро похудеть? 7 видов диет

С приближением лета множество представительниц слабого пола садятся на диеты, чтобы их фигура была привлекательной во время пляжного сезона. Тема похудения обсуждается на разных форумах и в чатах, на...

Подробнее
Фитнес диета для похудения
Фитнес диета для похудения

Занятия фитнесом в домашних условиях. Несколько правил для проведения разминки. Физические нагрузки являются эффективным средством при борьбе с лишним весом. Фитнес отлично подходит для таких целей....

Подробнее
Хочу похудеть на 30 килограмм – и я смогу!
Хочу похудеть на 30 килограмм – и я смогу!

Лишний вес набирается незаметно. И порой мы вовсе не замечаем, как поправляемся. Но самое страшное, когда лишнего веса не два килограмма, а больше десяти. И тогда мы начинаем не нравиться себе в...

Подробнее
Можно ли похудеть с помощью слабительных средств?
Можно ли похудеть с помощью слабительных средств?

Помогает ли столь необычный метод в погоне за идеальной фигурой? Не вредно ли постоянно пользоваться такими средствами?Слабительное для похудения противопоказано. Будьте внимательны, не рискуйте...

Подробнее
Чудодейственные каши для снижения веса
Чудодейственные каши для снижения веса

Желание любой женщины во все времена – быть прекрасной. Идеальная фигура, как один из аспектов этого составляющего, является вопросом номер один. Путей решения данной проблемы множество и сегодня мы...

Подробнее
Секреты эффективного жиросжигания
Секреты эффективного жиросжигания

И чего только люди не придумают в поисках решения проблемы избавления от лишних килограммов. Ежедневно реклама сообщает о новейших средствах для похудения, интернет завален всевозможными диетами....

Подробнее
Моя идеальная фигура по системе минус 60
Моя идеальная фигура по системе минус 60

Один из пунктов современной женщины иметь фигуру, которой будут восхищаться другие. Поиском средства для преодоления этой проблемы, многие озадачены изо дня в день. Какие только методы не появляются...

Подробнее