Диета 6 лепестков отзывы
Помогают ли худеть лепестки?
Диета с красивым и воздушным названием « 6 лепестков» является одним из популярных методов похудения. Но так ли она легка в соблюдении, как и ее название? Ею пользуются тысячи женщин, чтобы приобрести желанные стройные и изящные формы. Действительно ли она помогает? Кому удалось добиться своей цели? И стоит ли игра свеч?
Вкратце, диета 6 лепестков – это мини-монодиеты в 6 - дневном комлексе. Первый «лепесток»- рыба, второй – овощи, третий – курица, четвертый – злаки, пятый – творог, и, наконец, шестой – фрукты. По отзывам худеющим, диета интересная, но на ней приходится нелегко, оно и неудивительно, любые монодиеты довольно тяжело переносятся, даже чисто психологически. Часто можно услышать такие отзывы «Рыбу не люблю, но продукты менять нельзя, еле пережила первый лепесток. На рыбу теперь вообще смотреть не могу. Но, раз начала, потерплю, хочется увидеть результат своих страданий» или «Творог вообще не переношу, заканчиваю четвертый день, при мысле о завтрашнем творожном дне уже тошно». Много кто жалуется на плохое самочувствие, но опять же, это характерно для моно-дней. Результаты самые разные, но при этом некоторые честно признаются, что позволяли себе определенные отступления от диеты, самый распространенный результат : минус три –четыре килограмма за 6 дней. Вот одно из мнений: «Диету посоветовала подруга, сказала, уходит веса 5 кг. Сижу на 6 лепестках 6-ой день : диета не голодная, но вот потеря веса скромная, у меня первые дни по 500 гр веса уходило, а дальше еще меньше. Надеялась на лучшее, немного разочарована». Или вот еще : «Шестой день на исходе, вкусно есть фрукты, а с творожным днём было тяжко, творог ненавижу. Пока что результат – 3,5 кг, а завтра утром надеюсь еще на отвес».
Исходя из отзывов: ни в коем случае не пользуйтесь этой диетой, если у Вас стойкое неприятие того или иного продукта, ни к чему себя мучать. Худеть нужно тоже с удовольствием и комфортом!
