Диета лолиты - как скинуть за неделю 6-8кг

Лолита - известная русская телеведущая, певица. Славится она не только своими разборками, критикой, кучей браков и разводов, веселыми песнями, но и незабываемым внешним видом. Лолита очень экстравагантная женщина, которая довольно легко умеет манипулировать своим весом. Ее театральные образы в одно время считали непристойным и вульгарным, но этого Лолита не стеснялась. Она продолжала шокировать поклонников новыми и новыми переворотами, касающиеся её внешнего вида то она в теле, то она, как Дюймовочка, при чем в короткие сроки. В последние годы она начала набирать вес слишком быстро.

Диета лолиты - как скинуть за неделю 6-8кг

Не то, чтобы это было смутительно для нее, скорее всего, она просто хотела, снова удивить своих поклонников. Вопрос на самом деле похудения беспокоил Лолиту и продолжает беспокоить, она уделяет много внимания к себе – природа наделила ее пухлой фигурой, и она пытается ее перебороть.

Хотя эти цифры в весе не являются удовлетворительным для звезды, у неё много поклонников, Лолита, как и все другие женщины, прибегает к диете не по своему желанию, ей и так не плохо, она считает то, что дала природа не стоит изменять, но в современной жизни, хочешь - не хочешь, нужно нравится окружающему миру, при чем она еще всегда на публике, и ей не пристойно выглядеть как обычная женщина.

Эта диета, кстати, выбрана многими звездами нашей эстрады. Эту диету потери веса стоит сохранять одну неделю, и потеря веса до 6-8 кг.

Мы предлагаем вам Диету Лолиты № 1

Ежедневно (кроме воскресенья) в течение дня необходимо выпивать 1-1,5 литра питьевого обезжиренного йогурта.

  • Понедельник: печеный картофель - 4-5 шт. Вторник: курицу - 200 гр
  • Среда: постное мясо - 150 гр
  • Четверг: рыба без соли - 100 гр
  • пятница: зеленые овощи (можно смешивать и готовить салат, приправить это лимонным соком)
  • Суббота: только кефир, содержанием жира 2,5%.
  • В воскресенье воздержитесь от мясного и минеральной воды.

Еще одна версия диеты певицы в короткий срок (8-11 дней).

Диета меню Лолита № 2.

  • Завтрак: сыр нежирный - 150 гр, и кисло-сладкие фрукты, травяные напитки
  • Обед: нежирная рыба, запеченная - 100 г, и зелень Ужин (должен быть завершен до 18,00): поджаренный черный хлеб и йогурт - 300 мл Тем не менее, короткий и не целевой отказ от твердых жиров не вызывает особых повреждений. Вы можете выбрать любой вариант из предложенных диет. После диеты не забывайте делать упражнения, или ходить на фитнес, это будет поддерживать вас в форме долгое время, не прибегая к диетам. Запомните, каждая диета наносит маленький вред организму, не злорадствуйте ими. Удачного вам похудения.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Диета яичная 7 дней
Диета яичная 7 дней

Как же нам хочется всегда выглядеть на все сто, быть стройными и подтянутыми! Но на деле находится тысяча отговорок, мешающих правильно питаться, больше двигаться, заниматься спортом....

Подробнее
Яичная диета - 2 недели
Яичная диета - 2 недели

Каждый, кто первый раз слышит про яичную диету, начинает думать, что все время диеты придется кушать одни только яйца. Но это не так. Такая диета не заставит вас употреблять только яйца, и ничего...

Подробнее
Диета аткинса
Диета аткинса

Среди всего разнообразия диет, диета Аткинса имеет огромное количество поклонников. Это говорит о том, что она действительно работает.Суть диеты – можно кушать все, кроме продуктов содержащих большое...

Подробнее
Как похудеть с помощью яичной диеты?
Как похудеть с помощью яичной диеты?

Яйцо – это продукт, с низким содержанием калорий, поэтому яичная диета для похудения считается одной из самых действенных. Прочитав эту статью, вы поймете, так ли это, а так же познакомитесь с...

Подробнее
Эффективная диета для похудения живота за неделю
Эффективная диета для похудения живота за неделю

Диету для похудения живота можно ещё назвать зональной диетой, и направлена она на сжигание жира в области талии. Для начала нужно полностью отказаться от алкоголя – он приносит в организм женские...

Подробнее
Тощая диета
Тощая диета

Единственная из самых популярных диет – это постный рацион. В течение семи дней разрешается использовать сок, но без сахара, минеральную воду и черный чай....

Подробнее
Диета Долиной Ларисы 12 кг за 12 дней
Диета Долиной Ларисы 12 кг за 12 дней

Известная певица Лариса Долина, создала диету, похудела на 25 килограмм. Основа диеты ссылалась на кисломолочные продукты, кефир....

Подробнее
Как похудеть быстро на 20 кг
Как похудеть быстро на 20 кг

Вопрос, как похудеть быстро на 20 килограмм, хотя бы раз в жизни интересовал каждую девушку и женщину. Выглядеть хорошо и привлекательно, всегда чувствовать себя прекрасно – всего этого вы...

Подробнее
Диета для лета
Диета для лета

Летние диеты являются очень эффективными, в связи с тем, что именно в этот период года наступает активный обменный процесс в организме....

Подробнее
Диета японская 14 дней
Диета японская 14 дней

Известная японская диета позволяет сбросить примерно 7-8 кг, и длится 2 недели. Как и в любой диете, здесь очень важен постепенный выход....

Подробнее
Тощая диета
Тощая диета

Единственная из самых популярных диет – это постный рацион. В течение семи дней разрешается использовать сок, но без сахара, минеральную воду и черный чай....

Подробнее
Жесткая диета
Жесткая диета

К жестким диетам как к способу снижения веса нужно относиться очень осторожно. Садиться на жесткую диету можно только после консультации с врачом....

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Диета для людей, которые живут всю жизнь сексом
Диета для людей, которые живут всю жизнь сексом

Диета для людей, которые живут всю жизнь сексом (или хотят найти спутника жизни), основывается на ежедневной здоровой диете из цельных продуктов, и принимает во внимание потребности сексуально...

Подробнее
Яичная диета
Яичная диета

Яичная диета включает в себя потребление яиц в любом количестве свежие овощи и фрукты. Иногда вы можете съесть кусок хлеба....

Подробнее
Диета для живота похудения
Диета для живота похудения

Надо признать, бока и животик - одни из доступных для глаз части тела, хотелось бы видеть их красивыми и стройными....

Подробнее
Овсяная диета как полезное питание
Овсяная диета как полезное питание

В этой статье мы познакомим вас с овсяной диетой, с помощью которой можно успешно устранить избыточный вес. Точные наблюдения за диетой, средний человек теряет от трех до пяти фунтов в неделю....

Подробнее
Тощая диета
Тощая диета

Единственная из самых популярных диет – это постный рацион. В течение семи дней разрешается использовать сок, но без сахара, минеральную воду и черный чай....

Подробнее
Диета Долиной Ларисы 12 кг за 12 дней
Диета Долиной Ларисы 12 кг за 12 дней

Известная певица Лариса Долина, создала диету, похудела на 25 килограмм. Основа диеты ссылалась на кисломолочные продукты, кефир....

Подробнее
Диета огуречная
Диета огуречная

Из-за физиологических свойств, свежего огурца в организме происходят процессы, которые, как правило, положительно влияют на здоровье человека....

Подробнее