» » » Мало хотеть похудеть, главное – это настрой!

Мало хотеть похудеть, главное – это настрой!

Любое запланированное дело необходимо начинать с положительного настроя на плодотворную работу и точный результат. Не исключением является и процесс сознательной потери лишних килограмм, приведение собственного тела в идеальную форму. Настрои на похудение разработаны для достижения скорейшего результата. Специалисты уверяют, что ни одна диета не способна заставить сбросить вес без правильного психологического настроя.

Мало хотеть похудеть, главное – это настрой!

Самыми действенными на практике оказываются настрои Сытина на похудение. Они помогают мобилизовать человеческие усилия. Собирают психологическую и физическую составляющую в один общий метод.

Георгий Сытин разработал свои методы настраивания исходя из многолетнего собственного опыта. Их количество составляет около двух тысяч. Смысл его настроев заключается в создании у человека мощного психологического стимула, подкрепленного четким настроем на положительный результат и веру в свои силы. Механизм похудения запускается на мысленном уровне. В момент срабатывания связок речи с подсознанием. С помощью таких взаимосвязей запускаются процессы в организме человека. В своих методах Сытин использует элементы психокоррекции.


Специалистами доказано отсутствие негативного влияния на психику, а так же наличие всевозможных побочных эффектов. Вопреки опасениям, правильный настрой на похудение способен обеспечит человека необходимыми психологическими силами, сделать процесс похудения менее сложным.

Разновидности настроев

  1. Снижение веса;
  2. Борьба с перееданием;
  3. Против ожирения.

Каждый из вышеперечисленных настроев представляет собой текст со специально подобранными выражениями.

Применение

Выбрав подходящий для себя настрой на похудение Сытина, необходимо как можно чаще контактировать с мыслями, изложенными в них. Для этой цели подойдет как бумажный, так и цифровой носитель. Вы можете записать текст настроя в блокнот или тетрадь, прочитывая вслух по несколько раз в день. Это будет выглядеть как повторение своего рода мантр, способных помочь вам сбросить вес, путем укрепления силы воли. Листки с надписями текстов можно развесить на видные места. Прикрепите их над кроватью, на холодильник, на зеркало в ванной. Прочитывайте настрои во время утренней зарядки, когда чистите зубы или собираетесь открыть холодильник.

Таким образом, вы усилите эффект положительного воздействия. В местах скопления людей вы так же не должны забывать настрои. Запишите их себе на компакт-диск или на другой электронный носитель. Тон, в котором произносятся записи должен быть позитивным, но побуждающим к действию. Прослушивайте настрои всякий раз, когда едете в машине, в общественном транспорте, идете по улице. Вспоминайте действенные тексты во время физических тренировок. Прокручивайте в уме полезные настрои, выученные наизусть. Это поможет найти в себе силы для продолжения упражнений даже в те моменты, когда это особенно тяжело. Многократное повторение и акцентирование внимание на смысле текстов, помогут вам быстрее утвердиться во мнении, что вы с легкостью сбросите лишний вес.


Основываясь на множестве реальных примеров похудения, можно судить о действенном эффекте настроев. Ведь ни что не может стать настоящим побудителем к действию как хорошая мотивация, оформленная в правильных выражениях.

Помните, что сами по себе настрои на похудение не имеют нужного эффекта. Невозможно похудеть, просто повторяя тысячу раз определенный психологический текст. Необходимо сочетание сбалансированной диеты, физической нагрузки и психологической основы. Лишь в совместном применении кроется польза и реальный эффект снижения веса.

В своем старание сбросить вес не стоит преуменьшать значение правильно подобранных выражений. Сила слова достаточно велика и способна стать немаловажным стимулом для преодоления проблем с нежелательными килограммами.

Важно так же продление психологического усилия настроев для похудения после окончания диет. Этот опасный момент возможного возвращения не только потерянных тяжелым трудом килограммов, но и приобретение новых, имеет немаловажное значение. Ослабление бдительности, расслабление психики способно привести человека к неправильному образу жизни. Малому количеству движения и потреблению нездоровой калорийной пищи. Поэтому людям, имеющим лишний вес, придется вести неусыпный контроль на протяжении всей жизни. Прекрасным помощником в этом станут уже известные настрои Сытина на похудение.

Поделитесь:


Другие статьи:

Психологическая поддержка при похудении
Психологическая поддержка при похудении

Настоящее положение делПо данным ООН ТОП три в статистике стран, страдающих ожирением, являются Мексика, США и Сирия. По результатам этого исследования Россия оказалась на девятнадцатом месте. 46,5%...

Подробнее
Надежный способ похудеть без физических нагрузок
Надежный способ похудеть без физических нагрузок

Многие женщины недовольны своей фигурой и находятся в поиске подходящей для себя диеты. Самым действенным, но сложным способом сброса лишних килограмм является физическая нагрузка. Но у многих женщин...

Подробнее
Моя идеальная фигура по системе минус 60
Моя идеальная фигура по системе минус 60

Один из пунктов современной женщины иметь фигуру, которой будут восхищаться другие. Поиском средства для преодоления этой проблемы, многие озадачены изо дня в день. Какие только методы не появляются...

Подробнее
Акупунктура для похудения, плюсы и минусы
Акупунктура для похудения, плюсы и минусы

Прежде чем рассказать об использовании для похудения акупунктуры, следует заметить, что акупунктура не панацея и не волшебное средство для избавления от избыточных килограммов. Она лишь способна...

Подробнее
11 шагов к стройной фигуре: худеем раз и навсегда!
11 шагов к стройной фигуре: худеем раз и навсегда!

Все люди, мечтающие избавиться от лишнего веса, хотели бы узнать, как похудеть раз и навсегда. Особенно это важно для тех, кому похудение дается с трудом, для них возвращение сброшенных килограммов –...

Подробнее
Похудеть - яблочный уксус - модная тенденция или реальный результат?
Похудеть - яблочный уксус - модная тенденция или реальный результат?

Тенденция похудения с помощью разнообразных диет незамедлительно растет. Множество диет и разнообразных систем питания сейчас изобретено для достижения результативного похудения....

Подробнее
Похудение: малышева
Похудение: малышева

Нет такого человека, в первую очередь, телезрителя, который бы не знал, кто такая Елена Малышева. Она доктор, талантливая телеведущая, а также диетолог, который помогает всем звездам российской...

Подробнее
Похудение: малышева
Похудение: малышева

Нет такого человека, в первую очередь, телезрителя, который бы не знал, кто такая Елена Малышева. Она доктор, талантливая телеведущая, а также диетолог, который помогает всем звездам российской...

Подробнее
Похудение до и после: фото
Похудение до и после: фото

Как известно, самый лучший способ похудеть – это сидеть на жесткой диете или же вообще ничего не есть. Тогда вы сможете говорить об удачном похудении, фото до и после него вас будут,...

Подробнее
Как настроиться на похудение
Как настроиться на похудение

Начинать необходимо прямо сейчас! Не нужно откладывать на завтра! Иначе это “завтра“ не наступит никогда....

Подробнее
Худеть? C чего начать?
Худеть? C чего начать?

Принять решение о том, что необходимо похудеть очень просто. Гораздо сложнее начинать предпринимать шаги, по направлению к своей цели....

Подробнее
Как настроиться на похудение
Как настроиться на похудение

Начинать необходимо прямо сейчас! Не нужно откладывать на завтра! Иначе это “завтра“ не наступит никогда! Перестаньте обвинять себя за то, что вы набрали вес. Все, что происходит в нашей...

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
File engine/modules/linkenso.php not found.