Массажеры от целлюлита: виды и применение
Хотите ли вы узнать, как в домашних условиях избавиться от апельсинной корки? Какой роликовый или вакуумный массажеры лучше при борьбе с этой проблемой? Через сколько сеансов будет заметен результат? На все вопросы, касающиеся такого врага, как целлюлит, мы раскроем ответы в этой статье.
Какие же бывают массажеры от целлюлита?
Вакуумные массажеры
Многие специалисты считают, что наилучший эффект даёт применение вакуумных массажеров. Такой массажер основан на воздействии баночного рефлекторного массажа.
Суть в том, что его действие идёт изнутри и расщепляет глубокие подкожные жировые отложения. Под таким давлением они смягчаются, улучшается кровоток и это способствует выведению лишней жидкости. Также после сеанса массажа кожа становится упругой и улучшается её тонус.
Механические массажеры для борьбы с целлюлитом
Обычно такие массажеры делают из дерева. Они самые доступные по цене из всех антицеллюлитных массажеров. Несмотря на это, он очень эффективен для борьбы с такой проблемой, как целлюлит. Этот тип чаще всего используется в домашних условиях, так как им легче всего самостоятельно работать над своими проблемными местами.
Также его удобно брать с собой в путешествия, потому что он не требует подзарядки от электричества. Сейчас в магазинах стали появляться жёсткие массажные щётки. С ними очень удобно делать массаж, стоя под душем у себя дома.
Вибрационные массажеры от целлюлитных отложений
Этот тип массажеров работает от сети либо некоторые из них от батареек. Он также воздействует на целлюлит самых глубоких подкожных тканей с помощью передачи вибрации. Но при этом он, может, отлично сэкономит вам деньги.
Его эффект почти такой же, как после антицеллюлитного массажа, проводимого специалистом. Но вы можете делать сеанс самостоятельно и затратить намного меньше усилий и средств.
Массажеры с рефлекторным воздействием
Этот тип массажеров воздействует на проблемные зоны кожи рефлекторно. На него одеваются, различные насадки, такие как ролики, ребристые и зубчатые, рифлёные и сделанные специального профиля также известны валики.
Доказано, что самой эффективной насадкой являются колючие валики. За счёт покалываний нервные окончания получают стимуляцию, что запускает обменные процессы в зонах с апельсиновой коркой.
Электромиостимуляторы
Не все косметологи используют их, так как эффективность их является достаточно спорным вопросом. Суть такого массажа в том, что специалист на определённые части тела присоединяет электроды и запускает аппарат. Далее, прибор передаёт электрические импульсы в зоны, поражённые целлюлитом. Такое воздействие передаётся нервные окончания и от этого мышцы сокращаются.
Эффективны ли массажеры от целлюлита?
Если у вас ещё остались сомнения на этот счёт, то забудьте про них. Важно понимать, что если сделать массаж один раз в неделю или, вообще, в месяц, то, конечно, никакого результата не будет. Но при регулярном использовании массажеров в комплексе с другими средствами против борьбы с целлюлитом, эффект будет заметен почти сразу.
Чтобы запустить обменные процессы в организме и разогреть тело перед сеансом массажа рекомендуют провести одну из следующих процедур:
- Горячий душ 5-10 минут;
- Полежать в горячей ванне в течение 10 минут;
- Сделать комплекс физических упражнений;
- Посидеть в сауне 3-5 минут.
Чтобы не травмировать кожу и улучшить результат нужно воспользоваться кремом или гелем. Также есть множество рецептов, чтобы сделать своё массажное масло с эфирными маслами, которые хорошо помогают для борьбы с целлюлитом.
Для вакуумных массажей отлично подходят такие виды массажных масел. Первые несколько сеансов такого массажа будут достаточно болезненными и могут оставлять после себя даже синяки. Важно не останавливаться и помнить, что это нормально и так происходит в основном у всех женщин. Следует переждать период, когда они спадут и снова начинать массаж. Конечно, каждый задумается, почему появились синяки?
Дело все в том, что апельсиновая корка образовалась на наших бёдрах и попе не за один год. И поэтому эти бугорки достаточно грубые и жёсткие, под воздействием массажера мы нарушаем их структуру. В результате чего и образуются неприятные фиолетовые следы.
Как же выполняется массаж?
После разогрева тела необходимо начать делать массажные движения от колена к ягодицам. Они должны быть ощутимые, но неболезненные. Один сеанс продолжается минимум от 5 до 25 минут. После этого лучше всего нанести на кожу лёгкими движениями антицеллюлитные гель или крем. Нужно проводить массаж регулярно через день.
Помните, что для борьбы с целлюлитом нужно использовать все средства. Надо сочетать сеансы массажей с обертыванием, диетой, физическими упражнениями. Иначе никакого результата не будет. Даже если вы пойдёте в дорогостоящий салон, и там вам будут делать только массажи и больше ничего. Эффект будет мизерным! Не забывайте, что можно сэкономить и пользоваться домашним деревянным массажером. Он прекрасный помощник при борьбе с этим врагом.
Не ленитесь и занимайтесь собой! Успехов вам в совершенствовании своего тела.
