Как избавиться от целлюлита

Проблема целлюлита изнуряет многих современных женщин. Кто первым употребил термин «апельсиновая корка» неизвестно, но тот факт, что от нее пытаются избавиться все – неоспоримый.

Целлюлит омрачает жизнь. Когда он появился, женщина старается как можно тщательнее спрятать его от взоров, отказывается от открытых купальников и летних шортов, перестает носить сексуальное белье и начинает стыдиться своего тела.

Под целлюлитом понимают – нарушение лимфоснабжения и кровоснабжения в жировых клетках, что ведет к изменению подкожного жирового слоя, возникают рыхлые места и бугорки на коже. Известны два вида «апельсиновой корочки» – так именуемый «мягкий» и «твердый» целлюлит.

Как избавиться от целлюлита

Итак, коль проблема существует, то ее нужно решать.

В наши дни информации о том, как можно излечиться от целлюлита предостаточно. Это и различные статьи и видео-уроки.

В которых, раскрыта информация о питании, массаже, физических упражнениях, способных помочь женщине с такой проблемой как целлюлит.

Основная часть видеороликов посвященных борьбе с целлюлитом, утверждают, что идеальной профилактикой этой неприятности выступает регулярное занятие спортом, правильное питание, занятие физической культурой, и безусловно здоровый образ жизни. Но если целлюлит все, же появился, к борьбе с ним стоит подойти с максимальной серьезностью, применяя всевозможные средства, ведь лишь комплексный подход обеспечивает желаемый результат.

И в скором времени можно будет на личном опыте поведать подружкам: «Как избавиться от целлюлита».

Основный метод борьбы с «апельсиновой корочкой» – массаж. Воздействие опытного массажиста и активные движения будут нацелены именно на проблемные зоны.

[image] [image]

Вместе с массажем рекомендованы и антицеллюлитные обертывания. Механическое действие на кожу руками массажиста ведет к тому, что в организме женщины начинает усиливаться циркулирование крови, в жировые клетки поступает кислород, который начинает выводить токсины.

Потихоньку подкожный жир начинает рассасываеться, кожа делается гладкой и упругой.

Многие женщины уверены, что купив дорогущий крем от целлюлита, можно быстренько решить проблему, тем самым ответить на вопрос, как побороть целлюлит. Но как показывает практика, данный подход совершенно неверен.

Ведь ни один даже самый элитный крем от злополучной «апельсиновой корочки» не поможет, если ограничиться только его применением. Напротив, если совместить действие крема и массаж, то за довольно короткое время можно увидеть улучшения.

Как избавиться от целлюлита

Безусловно, в борьбе с «апельсиновой корочкой» нужно время. Не надо рассчитывать на то, что только от одного массажа можно сразу стать обладательницей крепких и упругих ягодиц, роскошных ног и шикарного животика.

Результат, полученный, от прохождения у профессионала курса антицеллюлитного массажа, можно будет систематично поддерживать самостоятельно в домашних условиях.

Как видим здоровый образ жизни, правильное питание, регулярнее физические нагрузки главные враги целлюлита.