Антивозрастной массаж лица продлит молодость на годы
Массаж является прекрасной профилактикой для кожи лица. Он предотвращает появление мелких морщинок и преждевременного старения. Причина появления первых признаков старения проста – наша жизнь полна стрессов, неправильного питания и недосыпа. Все это и способствует появлению первых морщинок. Но не стоит отчаиваться. Бороться с ними хорошо помогает антивозрастной массаж лица.
Техника выполнения массажа
Выполняться такой массаж может несколькими способами. О каждом из них нужно рассказать подробнее.
Способ первый - массаж при помощи рук
Этот массаж нужно выполнять с применением крема. Это не только способствует более легкому движению и скольжению рук по коже, но так же способствует более быстрому впитыванию полезных веществ, которые содержатся в креме.
Время для этого массажа больше подходит утреннее. Так с самого утра ваша кожа будет выглядеть свежей и отдохнувшей. Кроме того, перед тем как приступить к массажу, нужно умыть лицо и шею.
Начинается массаж с зоны лба. Подушечки ваших пальцев должны двигаться по линиям движения лимф. Это нужно для того, что бы эффективнее заставить их работать. Это касается не только области лба, но и других областей лица. Чередуя натягивающие и надавливающие движения, натягивайте кожу лба, при помощи среднего и безымянного пальца. Это делать нужно от линии начала бровей до линии начала роста волос. Таким способом вам нужно проработать всю поверхность области лба. Такой массаж является полезным в основном для тех, кто любит поморщить лоб. Однако даже если вы не любите этого профилактика не помешает.
От области лба переходим к области глаз. По линии роста бровей, при помощи большого и указательного пальца, необходимо сжимать кожу. Повторите процедуру несколько раз. От области над глазами переходите к массажу области под глазами. По направлению от виска к носу, аккуратными движениями слегка надавливая подушечками пальцев.
Далее переходите к области щек. Эта процедура придаст вашей коже здоровое сияние, а так же сделает ваш цвет лица лучше. Начиная от крыльев носа, при помощи среднего и указательного пальца проделайте легкие похлопывающие движении, заканчивая в области щек. А уже от области щек ведите к области висков. Линию прерывать нельзя. Так же нужно повторить эту процедуру несколько раз, при этом каждый раз темп движений должен ускоряться.
От области щек переходите к массажу носогубных складок. От уголков рта двигайтесь при помощи вращательных движений к крыльям носа, а затем двигайтесь к внутреннему уголку глаз. Это процедуру так же нужно повторить пару раз.
И последнее что нужно помассировать это область подбородка. Эта процедура навсегда избавит вас от ненавистного двойного подбородка. При условии, конечно, что вы будите делать массаж в качестве профилактики. Направляясь от одного уха до второго, пройдитесь, совершая легкие захватывающие движения кожи при помощи указательного и большого пальцев. Далее соедините руки и опустите локти на стол. Облокотитесь подбородком на руки. Мышцы лица нужно напрячь, при этом выдвинув вперед подбородок. Затем начните совершать похлопывающие движения по подбородку, с каждым разом увеличивая темп.
Способ второй – массаж кубиками льда
Благодаря использованию льда кровообращение становится лучше, цвет лица становится намного лучше, дренаж кожи так же улучшается. А лед есть в холодильнике каждой женщины.
Перед тем, как приступить к массажу при помощи льда, завершите его в марлю, достаточно будет одного слоя. Все дело в том, что и лед может нанести вашей коже ожог, а так же сделать ее сухой и привести к шелушению.
Для начала нанесите на кожу лица питательный крем. Далее положите на свое лицо горячее полотенце, для того чтобы разогреть лицо. Так эффект от массажа будет лучше. Несколько раз, при помощи круговых движений, пройдитесь кубиком льда во всем линиям массажа, к которым относятся лоб, глаза, щеки и подбородок.
Способ третий – аппаратный антивозрастной массаж лица
Этот способ массажа лица применяется в основном при наличии более глубоких морщин. Ведь ручному массажу лица с глубокими морщинами не справиться. Эффект у такого вида массажа такой же, как и у остальных способов. Он стимулирует кровообращение, улучшает цвет лица, разглаживает поверхность кожи и избавляет от второго подбородка.
К такому массажу относят микротоковую терапию, которая является самой эффективной по воздействию на кожу. Принцип работы терапии такой: в зависимости от того, какая у вас кожа и какого результата вы хотите, при помощи разных насадок в кожу пускают силу тока. Не стоит бояться. Эта терапия разработана специалистами и не причинит вам вреда. К тому же эта процедура является абсолютно безболезненной. Но такую процедуру проводят только в салонах. В домашних условиях самостоятельно вы не сможете ее проделать.
