Как быстро похудеть? 7 видов диет

С приближением лета множество представительниц слабого пола садятся на диеты, чтобы их фигура была привлекательной во время пляжного сезона. Тема похудения обсуждается на разных форумах и в чатах, на улице и телевиденье.

7 видов диет

Как быстро похудеть? 7 видов диет

Существуют сотни и тысячи самых разнообразных видов диет для похудения, которые обещают женщинам быть стройными за очень короткое время. Но в первую очередь, нужно знать, какие диеты бывают. Это:

  1. Диеты для людей с избыточным весом
  2. Диеты для людей пожилого возраста
  3. Лечебные диеты
  4. Диеты для людей с сахарным диабетом
  5. Диеты при нарушении обмена жиров
  6. Специальные диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
  7. Экспресс диеты для похудения

Зачастую женщин интересует именно последний вид диет. Они позволяют за короткий срок времени избавиться от лишних килограммов, чего и хотят достичь многие женщины.

  1. Порошок для снижения веса

Одним из распространенных методов является порошок для похудения. Его производят самые разнообразные фирмы, но его состав практически везде одинаковый. Зачастую в составы таких порошков входят растительные компоненты, которые помогают ускорить обмен веществ, помогают вывести из организма лишнюю жидкость, очищают кишечник и восстановляют микрофлору кишечника. Очень часто такие порошки используют и в лечебных целях для оздоровления всего организма.

  1. Желатин для худеющих

Многие женщины используют желатин для похудения. Это позволяет худеть, но в тоже время не отказываться от десертов, в основе которых выступает именно желатин и которые многие девушки так любят. В желатине находится очень полезная для организма аминокислота, которая называется глицин. Она помогает ускорить природный обмен веществ, дает организму массу энергии, улучшает клеточный метаболизм.

Желатин укрепляет костную и межкостную ткань, поэтому является очень полезным продуктом. Вдобавок к этому, продукты с большим содержанием желатина, на долгое время убивают чувство голода, что позволяет в течение дня употреблять меньше калорий.

Как быстро похудеть? 7 видов диет фото

  1. Финики и похудение

Используя финики для похудения, нужно на некоторое время отказаться от еды (на 3 – 4 дня) и употреблять только финики и жидкость. Дополнительные продукты (фрукты и овощи) можно вводить в рацион только на пятый день диеты.

Такая диета подходит для девушек-сладкоежек, которые не могут представить себе жизнь без сладкого. Но, она не из легких, так как на одних финиках продержаться не так легко, как кажется на первый взгляд. Из-за большого количества углеводов, финики наделяют энергией и убивают чувство голода. Ничтожное количество жиров и белка делает финики мощным средством для похудения и позволяет за курс диеты (10 дней) сбросить более 8 килограммов.

  1. «Элавар для похудения»

Чтобы достичь хороших результатов, можно использовать чаи или таблетки «элавар для похудения». Но они, как и все лекарственные средства, имеют свои противопоказания. Их нельзя использовать людям, у которых есть болезни почек или мочевого пузыря. Также эти препараты противопоказаны беременным женщинам и кормящим грудью. Слабительный и мочегонный эффект данных препаратов помогает избавиться от лишнего веса в течение очень короткого времени.

  1. Холосас

Для очищения организма, а в особенности печени, используют холосас для похудения. Действие этого средства основано на стимуляции желчеотделения, очистке печени, что увеличивает защитные свойства организма. Выводя шлаки из организма, холосас способствует постепенному снижению веса на несколько килограммов. Но, наличие в нем сахара делает этот продукт противопоказанным для диабетиков, а из-за того, что это довольно сильное средство – процедуры очищения нельзя проводить чаще, чем два раза в год.

  1. Щадящие диеты

Популярной также остается щадящая диета для похудения, которая является диетой не только для тех, кто хочет похудеть. Она выступает лечебно-профилактической при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Она включает в себя все способы приготовления пищи, кроме жарения. Также она состоит из продуктов, которые хорошо и легко усваиваются организмом. Также корректируется количество, и режим употребления пищи. Таким образом, можно постепенно, а не резко сбросить лишние килограммы. Это хорошо для нашего организма, на коже не появляются растяжки, также кожа не обвисает, а постепенно приобретает красивую форму.

Но при выборе диеты или препаратов для похудения, нужно обязательно проконсультироваться с врачом на наличие болезней или противопоказаний. Таким образом, вы обезопасите свой организм от негативных последствий и поэтому у вас будет удачный старт и не менее удачный финиш.

Тест средств для похудения

Сегодня существует множество способов для того, чтобы похудеть. Известная передача "Контрольная закупка" провела исследование распространенных средств для похудения и выяснила все подробности. Ссылка на исследования. На данный момент есть вероятность, что данное средство окажется под запретом, их все еще можно купить, например здесь.

Поделитесь:


Другие статьи:

Диета и слабительные средства для похудения
Диета и слабительные средства для похудения

Каждая девушка, которая хочет избавиться от лишних килограммов, готова на всё, чтобы прийти к нужному ей результату. Различные диеты, средства для похудения, слабительные и многое другое. Но именно о...

Подробнее
Чай с молоком с пользой для похудения
Чай с молоком с пользой для похудения

Тысячи женщин мечтают избавиться от лишних килограммов, поскорее придать привлекательные формы своему телу. Для этого в ход идут самые разные, порой сильно наносящие вред организму, лекарственные...

Подробнее
Избавление от лишнего веса с помощью отвара из овса
Избавление от лишнего веса с помощью отвара из овса

В научной медицине овес считается диетическим продуктом и широко используется для лечения желудочно-кишечного тракта при остром воспалении, как обволакивающее и смягчающее средство.Влияние полезных...

Подробнее
Как похудеть, используя кефир?
Как похудеть, используя кефир?

В социальных сетях не прекращаются споры о легких и трудных способах похудения. Многие положительно относятся к разнообразным препаратам, некоторые соблюдают очень строгие диеты, а кто-то худеет,...

Подробнее
Можно ли похудеть с помощью слабительных средств?
Можно ли похудеть с помощью слабительных средств?

Помогает ли столь необычный метод в погоне за идеальной фигурой? Не вредно ли постоянно пользоваться такими средствами?Слабительное для похудения противопоказано. Будьте внимательны, не рискуйте...

Подробнее
Что такое магнезия и можно ли с ее помощью похудеть?
Что такое магнезия и можно ли с ее помощью похудеть?

Что это за продукт?В чем же заключается основное действие магнезии и где она применяется?Что нужно делать для очищения и похудения?Будьте внимательны и не занимайтесь самолечениемЧего только не...

Подробнее
Быстро похудеть поможет супер сжигатель жира «бомба»
Быстро похудеть поможет супер сжигатель жира «бомба»

В наше время, когда огромное количество людей страдают от лишнего веса, особо ценятся методы, позволяющие сбросить вес быстро, без вреда для организма и раз и навсегда. Рассмотрим подробно один из...

Подробнее
«волшебные» таблетки и капсулы для похудения и красоты
«волшебные» таблетки и капсулы для похудения и красоты

Кто хочет похудеть, и кому это дается с трудом, мечтают о таком средстве, которое поможет не только сбросить лишний вес, но и воспрепятствуют возвращению ненавистных килограммов, а уж если при этом...

Подробнее
Безвредные препараты для похудения
Безвредные препараты для похудения

Проблемы с фигурой заставляют не спать ночами и нервничать чуть ли не каждую вторую женщину, живущую на нашей планете. Оно и понятно – кому не хочется выглядеть идеально. Ведь, чем лучше у нас...

Подробнее
Какие травы издавна пили для похудения
Какие травы издавна пили для похудения

Существует много различных трав, которые способствуют похудению. Каждое растение имеет свой механизм воздействия. По свойствам травы для похудения делятся на уменьшающие аппетит, нормализирующие...

Подробнее
Диета рисовая отзывы
Диета рисовая отзывы

Существует множество диет для похудения, а также очищения организма. Среди них рисовая диета стоит особняком. Это достаточно популярная и имеющая множество разновидностей диета. Она известна тем, что...

Подробнее
Диета рисовая и отзывы
Диета рисовая и отзывы

Существует множество диет для похудения, а также очищения организма. Среди них рисовая диета стоит особняком. Это достаточно популярная и имеющая множество разновидностей диета....

Подробнее
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Фитнес диета для похудения
Фитнес диета для похудения

Занятия фитнесом в домашних условиях. Несколько правил для проведения разминки. Физические нагрузки являются эффективным средством при борьбе с лишним весом. Фитнес отлично подходит для таких целей....

Подробнее
Хочу похудеть на 30 килограмм – и я смогу!
Хочу похудеть на 30 килограмм – и я смогу!

Лишний вес набирается незаметно. И порой мы вовсе не замечаем, как поправляемся. Но самое страшное, когда лишнего веса не два килограмма, а больше десяти. И тогда мы начинаем не нравиться себе в...

Подробнее
Можно ли похудеть с помощью слабительных средств?
Можно ли похудеть с помощью слабительных средств?

Помогает ли столь необычный метод в погоне за идеальной фигурой? Не вредно ли постоянно пользоваться такими средствами?Слабительное для похудения противопоказано. Будьте внимательны, не рискуйте...

Подробнее
Чудодейственные каши для снижения веса
Чудодейственные каши для снижения веса

Желание любой женщины во все времена – быть прекрасной. Идеальная фигура, как один из аспектов этого составляющего, является вопросом номер один. Путей решения данной проблемы множество и сегодня мы...

Подробнее
Секреты эффективного жиросжигания
Секреты эффективного жиросжигания

И чего только люди не придумают в поисках решения проблемы избавления от лишних килограммов. Ежедневно реклама сообщает о новейших средствах для похудения, интернет завален всевозможными диетами....

Подробнее
Моя идеальная фигура по системе минус 60
Моя идеальная фигура по системе минус 60

Один из пунктов современной женщины иметь фигуру, которой будут восхищаться другие. Поиском средства для преодоления этой проблемы, многие озадачены изо дня в день. Какие только методы не появляются...

Подробнее
Эллипсоид для похудения
Эллипсоид для похудения

И для кого не секрет, что для того, чтобы похудеть надо меньше есть и больше двигаться. Но если с едой все просто и понятно, то с движением, как правило, не очень. Для того, чтобы больше двигаться...

Подробнее